Вкусно и полезно
ok.ru

Как приготовить котлеты на пару, чтобы было вкусно
Котлеты на пару гораздо полезнее, чем жареные, так как содержат меньше жира. Расскажем, как приготовить котлеты на пару.
Паровые котлеты – отличный вариант для тех, кто следит за фигурой и питанием. Такие котлеты подают с любым гарниром по вкусу – с паровыми овощами, картофельным пюре, макаронами или любой крупой, например, гречкой или рисом.
ok.ru

Как приготовить лобио с грецкими орехами
Лобио – это традиционное грузинское блюдо из фасоли. Расскажем, как приготовить лобио с грецкими орехами.
Лобио не только вкусно, но и очень полезно. Фасоль является богатым источником растительного белка и по питательности не уступает мясу. Также в фасоли содержится много клетчатки и витаминов группы В. Для большего вкуса и аромата в лобио добавляют кориандр, хмели-сунели, чеснок и красный перец.
ok.ru

Готовим постные сытные пироги: 5 простых и вкусных рецептов
Постные дни – не повод отказываться от вкусной и сытной еды.
Пироги – это всегда отличный способ спастись от холодной промозглой погоды. Домашняя выпечка согревает не только физически, но и духовно. А ещё она гораздо полезнее, чем покупная, ведь все ингредиенты натуральные.
ok.ru

Как приготовить постное печенье: 10 простых рецептов
Даже в пост не обязательно отказывать себе во вкусных и полезных десертах. Расскажем о 10 рецептах постного печенья.
Каждый найдёт рецепт печенья на свой вкус: оно бывает классическим овсяным, ярким фруктовым, медовым или пряным, и даже из томатного сока. Печенье по всем этим рецептам готовится быстро и легко.
ok.ru

Готовим мясной рулет в духовке: рецепт как в детском саду
В детстве мы не любили обедать в саду и школе. Сейчас же те блюда вспоминаются с ностальгией.
Рассказываем, как сделать полезное и вкусное блюдо. Рецепт мясного рулета в духовке с крутым яйцом в середине – несложный, для него потребуются доступные продукты.