Белки, углеводы: как употреблять, чтобы оставаться здоровым!

На изображении представлена композиция, демонстрирующая разнообразные полезные продукты питания. В центре находится бокал, в который аккуратно наливают молоко, создавая ощущение динамичности и свежести момента. Светло-белое молоко дополняется кусочками ярко-оранжевой свежей рыбы лосося на деревянной доске, что придаёт картине ощущение природного богатства и простоты. Рядом располагается свежий шпинат насыщенного зелёного цвета, а также несколько яиц с матовой, кремовой скорлупой. Чуть в стороне можно заметить семена подсолнечника, выложенные на деревянной ложке, и контрастные красные бобы в синей миске. Композиция дополнена брокколи и бобовыми стручками. Продукты расположены на светлом фоне, что подчёркивает их натуральные цвета и текстуры. Вся сцена передаёт идею здорового питания, богатого белками и углеводами, что поддерживает здоровье. Используемые ингредиенты вызывают ассоциации с различными кухнями и диетами, где акцент делается на натуральность и баланс.