Рулет из лаваша с мясом КБЖУ на 100 г: 175,1/12/8,6/11,6 Ингредиенты: 2 шт лаваша 400 г говяжьего фарша (или куриного) 2 луковицы 2 помидора 250 г сыра 3 яйца 250 г натурального йогурта соль, перец по вкусу Приготовление: На каждый лист лаваша выложить не толстым слоем поджаренный фарш с луком и помидорами (Обжарила сначала лук, добавила фарш, следом помидоры) Разделить все ингредиенты начинки надвое. Сверху посыпать тёртым сыром. Полить 100 г йогурта...

Рулет из лаваша с мясом КБЖУ на 100 г: 175,1/12/8,6/11,6 Ингредиенты: 2 шт лаваша 400 г говяжьего фарша (или куриного) 2 луковицы 2 помидора 250 г сыра 3 яйца 250 г натурального йогурта соль, перец по вкусу Приготовление: На каждый лист лаваша выложить не толстым слоем поджаренный фарш с луком и помидорами (Обжарила сначала лук, добавила фарш, следом помидоры) Разделить все ингредиенты начинки надвое. Сверху посыпать тёртым сыром. Полить 100 г йогурта...