vk.com
2 дня 10 часов назад
Пост на стене Перекус — 🍆 Рулетики из баклажана с чесноком и кунжутным соусомЛёгкая ПП-закуска: вместо жирного майонеза — йогуртово-кунжутный крем, минимум масла и максимум вкуса.Ингредиенты (на всё блюдо):🥄 Баклажан — 250 г🥄 Сыр твёрдый маложирный (до 30 % жирности) — 40 г🥄 Сметана 10 % — 40 г🥄 Соус кунжутный (даёт насыщенный яркий вкус блюдам, помогает держать ПП без жирных соусов, вкусная низкокалорийная альтернатива) — 5 г — Брала т...
Пост на стене Перекус — 🍆 Рулетики из баклажана с чесноком и кунжутным соусомЛёгкая ПП-закуска: вместо жирного майонеза — йогуртово-кунжутный крем, минимум масла и максимум вкуса.Ингредиенты (на всё блюдо):🥄 Баклажан — 250 г🥄 Сыр твёрдый маложирный (до 30 % жирности) — 40 г🥄 Сметана 10 % — 40 г🥄 Соус кунжутный (даёт насыщенный яркий вкус блюдам, помогает держать ПП без жирных соусов, вкусная низкокалорийная альтернатива) — 5 г — Брала т...