Пост на стене 🎄ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 🎄 НОВОГОДНИЙ СТОЛ БЕЗ СТРЕССА И ЛИШНИХ КАЛОРИЙ 2026 🌟---🥗 1. Шпинатный рулет с лососем (ПП-версия)Идеальная закуска, которую можно приготовить заранее.КБЖУ блюда: 1285 / 118,4 / 74,5 / 42,6КБЖУ на 100 г: 162 / 14,9 / 9,4 / 5,3Выход: 790 гИнгредиенты:Тесто:▪️ Шпинат замороженный (разморозить и очень хорошо отжать) — 150 г▪️ Яйца куриные — 4 шт. (200 г)▪️ Овсяные хлопья с семе...