Подборка простых блюд с умеренным содержанием углеводов, соли и насыщенных жиров для сбалансированного меню.

В подборке собраны 15 идей для завтрака, перекуса, обеда и ужина: смузи, салаты, бобовые блюда, рыба, курица и овощные варианты.

При заболеваниях почек рацион стоит согласовать со специалистом.