Наша кровь на 80% – это вода, которая необходима для создания новых клеток крови. Наши кости на 50% состоят из воды, и вода необходима для обновления костных тканей. Вода растворяет и выводит токсины и отходы жизнедеятельности из вашего организма. Вода улучшает метаболизм. Люди, страдающие лишним весом, часто потребляют недостаточное количество воды. Вода поддерживает температурный баланс организма. Об этом и многом другом в Школе Здоровья.