1000 движений: звучит страшно, но, по сути, до банальности простые упражнения. Каждый день, уважаемые, каждый день. на самом деле, в этой фразе есть большой смысл, потому что я каждый день на своем пути встречаю тех, кто занимается йогой, как способом похудеть. Я говорю, что это глупо, они не понимают, начинают спорить, а в итоге бросают и идут к другим методам. Йога - это не только потеря веса.
![4 цитаты Лао-Цзы для женщин, несчастных в личной жизни
Раньше мне фраза «желаю счастья в личной жизни» казалось такой банальностью. Но потом наступила взрослая жизнь и стало понятно, что если нет этого самого счастья, то ни достижения на работе, ни хобби, ни планы на будущее не радуют. Все валится из рук. Даже отсутствие денег и признания у начальства можно пережить. А вот то, что […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F8d8%2F5a%2F3c7636ccca34417f1a54f302ac3.png)
![Рецепты для омоложения и оздоровления – что есть, чтобы не стареть
Как продлить молодость? Как повысить качество жизни? Как улучшить здоровье? – Вопросы, ответы на которые ищут люди во все времена, уж простите за банальность. Вот и я ими заинтересовалась, «перелопатила» массу информации, и сделала из нее подборку советов/рекомендаций, которые действительно вызывают доверие, чем и хочу сегодня с вами поделиться. Надеюсь, что она будет, не только […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F867%2F37%2F92ba5cc63c51199ef91ffa87467.jpg)
