Дремота

30 минут дремоты перед полным пробуждением улучшают работу мозга Просыпание, особенно, холодными и темными зимними вечерами, для многих — серьезное испытание. Есть немало людей, которые предпочитают после первого сигнала будильника еще подремать. Шведские ученые решили выяснить, как такое «двухступенчатое» вставание влияет на работу мозга....

Короткий сон и работа в ночные смены увеличили риск гипертонии. Ученые из Института сердца и диабета Бейкера обнаружили, что короткая или чрезмерная продолжительность сна, а также дремота днем могут увеличить риск развития гипертонии и других заболеваний сердечно-сосудистой системы во всех возрастных группах как у мужчин, так и у женщин.

Короткий сон улучшил творческое мышление. Ученые Массачусетского технологического института и Гарвардской медицинской школы обнаружили, что короткий сон улучшает творческое мышление. Авторы пришли к выводу, что во время дремоты (состояния между сном и бодрствованием), творческий потенциал человека особенно производителен.

Откинул лес застывшую дремоту... Художник Зайнуллин Вадим Анварович.

Японские медики из Токийского университета признали дневную дремоту (полусонное состояние) опасной для здоровья.

МЫ АБСОЛЮТНО ПРОЩАЕМ... И ПРОЩАЕМ... РАСЧИЩАЯ ПУТЬ ВОЗНЕСЕНИЮ! ЗАКОНЧИЛСЯ НАШ ВЕК ТЕРПЕНЬЯ ЗАКОНЧИЛСЯ ВЕК СКОРБИ,УНИЖЕНИЙ. ХОЧУ УВИДЕТЬ РАДОСТЬ В СВЕТЛОМ ВЗОРЕ! И СВЕТ,СВЕТ НОВОЙ ЖИЗНИ........ТОЛЧОК! . .И ВЗРЫВ СКВОЗЬ ДРЕМОТУ -БОЛЬ НА ГОЛОС ЖИЗНИ УСТРЕМИЛСЯ ПО ЖИЛАМ ПРОБЕЖАЛ МАГНИТНЫЙ ОГОНЬ! И МАГНИТНАЯ ЛЮБОВЬ!ЕСТЬ ВСЕДЕРЖИТЕЛЬ МАГНИТНАЯ ЛЮБОВЬ-ТВОРЕЦ-СОЗДАТЕЛЬ...

Если кошка любит спать в вашей постели, что это значит? Кошки проводят большую часть своей жизни во сне. Возможно, вы не замечали, но ваш котик спит по 16–20 часов в сутки. При этом понятия дремоты, сна и глубокого сна отличаются. Каждая фаза сопровождается определенными физиологическими процессами. Они могут спать где угодно и в любое время. Кроме того, ваш котейка может приходить спать к вам на кровать. Почему? Есть три основные причины.

Как приготовить сочные и хрустящие ЧЕБУРЕКИ Дремота - Сказки на ночь перед сномhttps://www.youtube.com/c/DremotaSamura.ru в России Samura.org вне Россииhttps://samuraknives.com/Инстаграм https://w...

Мы Новый мир строим по заветам МАТЕРИ-Творца”, где отжившее, ненужное отпускаем навсегда. Открываем вход для нового, для бесконечной радости земного бытия. ДА БУДУТ ДЕЙСТВИЯ СВЕРШАТЬСЯ В МИРЕ, РАЗУМЕ И СИЛЕ СЕРДЦА. ЗАКОНЧИЛСЯ НАШ ВЕК ТЕРПЕНЬЯ ЗАКОНЧИЛСЯ ВЕК СКОРБИ,УНИЖЕНИЙ. ХОЧУ УВИДЕТЬ РАДОСТЬ В СВЕТЛОМ ВЗОРЕ! И СВЕТ,СВЕТ НОВОЙ ЖИЗНИ........ТОЛЧОК! . .И ВЗРЫВ СКВОЗЬ ДРЕМОТУ -БОЛЬ НА ГОЛОС ЖИЗНИ УСТРЕМИЛСЯ ПО ЖИЛАМ ПРОБЕЖАЛ МАГНИТНЫЙ ОГОНЬ! И МАГНИТНАЯ ЛЮБОВЬ!

Длительная дремота повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний | Здоровье

Вечер | Нина Стрелкова. Разные слова | Яндекс Дзен ✨ Автор: Нина Стрелкова ✧ * * * Подожжённые закатом Тополя стоят, как свечи. Опускается на землю Краснокрылый тихий вечер. * * * И последними лучами Листья пыльные ласкает. На ветвях ракит печальных Шумный ветер затихает. * * * Сад, дремотою объятый, Постепенно в сон уходит. Лишь один певец пернатый Снова песнь свою заводит.

Доброе утро, август! Уют заключается в мелочах. И это самая настоящая правда! Уютное "тик-так" часов, теплые одеяла, цветные лампочки и ароматный чай...Все это создает атмосферу тепла и блаженства Сегодня постарайся создавать во всем уют, творить уют вокруг себя! Почувствуй эти моменты счастья. Уютное утро, теплый обед и...уютнейший вечер! Вечер попивания чая, семейного просмотра фотографий и блаженной дремоты. Поделись со всеми нами своим секретом уюта!

Если человек прилег днем, не советуют его будить: дневная дремота снижает риск сердечных приступов . Милая Я

Праздники – 9 Марта • День нестандартно мыслящих людей • День выметания скверных мыслей • День рождения куклы Барби (Barbie Day) • День домашних насекомых • Международный день ди-джея (World DJ Day) • День Содружества наций (Commonwealth Day • День дремоты (National Napping Day) - США • День паники (Panic Day) - США • День фрикаделек (National Meatball Day) - США • День учителя - Ливан • День крабового мяса (National Crab Meat Day) - США • День национальных героев и благодетелей (National…

Шкала сонливости Epworth (ESS). Тест на дремоту/засыпание у взрослых и подростков. Анкета сонливости для детей. Значение полученных результатов.

Ещё темно... ------------------------ Темно и грустно...пять часов. И за окном ещё дремота Все ждёт,когда из-за холмов Блеснет восход,смахнув зевоту... Как сладко время там спалось, Где боль,тревога не водились. Случайно заходивший гость, Свернув постель,унес наивность. Унес беспечность,без возврата, А с нею молодость,любовь... Закономерная утрата... Зачем взамен оставил боль? Неужто лучшее на смену Прекрасной юности и нет? Я привыкаю к переменам,.. И жду восход-надежды свет... Любовь Журавлик

Если человек прилег днем, не советуют его будить: дневная дремота снижает риск сердечных приступов . Милая Я

Ворона и рак, русская народная сказка читать онлайн | Русская сказка О сказке Русская народная сказка «Ворона и рак» Сказка – это то, что возвращает нас в детство. Это ласковый голос мамы или бабушки, сладкий чай, приятная дремота перед отходом ко сну,

Этот пост может вызвать активную зевоту Эти смешные фотографии, способные вызвать зевоту у каждого, кто на них взглянет, изображают самых разнообразных зевающих животных мира природы. Поэтому если вы хотите спать, то будьте осторожны, потому что просмотр этой фотоколлекции может вызвать дремоту.

«Во время бега отлично думается. Адреналин заставляет размышлять быстро, дофамин накидывает варианты и обостряет интуицию, серотонин расширяет сознание, а норадреналин подталкивает к принятию решений. Неспешный бег очень похож на легкую дремоту с видениями, снами, воспоминаниями», — рассказывает в книге «Не про бег» (mif.to/npb) Юрий Строфилов. Выбрали интересные мысли из нее.

«Во время бега отлично думается. Адреналин заставляет размышлять быстро, дофамин накидывает варианты и обостряет интуицию, серотонин расширяет сознание, а норадреналин подталкивает к принятию решений. Неспешный бег очень похож на легкую дремоту с видениями, снами, воспоминаниями», — рассказывает в книге «Не про бег» (mif.to/npb) Юрий Строфилов. Выбрали интересные мысли из нее.

Автомобильные устройства «антисон» оказались опасными для жизни Один из самых опасных врагов водителя в дальних автопутешествиях — сон, который подкрадывается тихо, незаметно и сражает наповал. Побороть его можно только одним способом — остановить машину и безоговорочно перед ним капитулировать хотя бы минут на десять-пятнадцать. В то же время автолюбителям предлагается ряд альтернативных средств, которые призваны предупреждать коварную дремоту. Но насколько они эффективны...

Дремота улучшает здоровье и память: 10 малоизвестных фактов о полуденном сне . Милая Я

Исследователи: дремота опасна для здоровья пожилых людей - Новости медицины

------------   Федор Тютчев. Осенней позднею порою Люблю я Царскосельский сад, Когда он тихой полумглою Как бы дремотою объят.

Поэзия лета на кончике кисти: Лето глазами художников и поэтов XIX века «Заросший пруд». Автор: Василий Поленов. «Летний вечер». Александр Блок Последние лучи заката Лежат на поле сжатой ржи. Дремотой розовой объята Трава некошеной межи.

3 причины, почему дремота не вредна, а полезна для мозга . Милая Я

Если кошка любит спать в вашей постели, что это значит? Кошки проводят большую часть своей жизни во сне. Возможно, вы не замечали, но ваш котик спит по 16–20 часов в сутки. При этом понятия дремоты, сна и глубокого сна отличаются. Каждая фаза сопровождает…

Если кошка любит спать в вашей постели, что это значит? Кошки проводят большую часть своей жизни во сне. Возможно, вы не замечали, но ваш котик спит по 16–20 часов в сутки. При этом понятия дремоты, сна и глубокого сна отличаются. Каждая фаза сопровождает…

Переводить будильник.. Хватаясь за лишние 5–10 минут сна как за спасательный круг, мы не только рискуем опоздать на работу, но и подвергаем сильному стрессу свой организм. Погрузиться в глубокий сон за такой короткий промежуток времени вы все равно не успеете, а вот повторно «выдергивать» себя из дремоты чревато потерей львиной доли восстановленных за ночь сил, повышенной раздражительностью и пониженной трудоспособностью в течение дня..

Если кошка любит спать в вашей постели - вот что это значит Кошки проводят большую часть своей жизни во сне. Возможно, вы не замечали, но ваш котик спит по 16–20 часов в сутки. При этом понятия дремоты, сна и глубокого сна отличаются. Каждая фаза сопровождает…

Жизнь Шла мимо Жизнь, но ни лохмотий, ни ран ее, ни пыльных ног не видел я... Как бы в дремоте, как бы сквозь душу звездной ночи,-- одно я только видеть мог: ее ликующие очи и губы, шепчущие: Бог! Владимир Набоков.

Кровать-качалка Вы ищете место, где можно расслабиться, погрузиться в дремоту, чтение или позагорать? На этой кровати-качалке можно полностью расслабиться и отлично отдохнуть, причем не только одному, а вдвоем или даже втроем! Кровать-качалка, без сомнения, станет самым любимым предметом в вашем саду. С пошаговой инструкцией вы сможете построить ее в два счета Показать полностью…

Нежная дремота

Нежная дремота

Световые будильники действительно работают Проблему пробуждения по утрам может решить световой будильник, помогающий бороться с дремотой.

Я жду звонка. И длятся бесконечно Минуты перед тем, как кануть в вечность, И так печален мой притихший дом, Как будто жизнь остановилась в нем. Я жду звонка, который длинной нотой Прогонит прочь тоскливую дремоту, И, вопреки законам бытия, На миг мы будем вместе - ты и я. Я жду звонка, чтоб голос твой далекий Опять сказал, что мы не одиноки, Что места нет на свете для обид. Я жду звонка. Но телефон молчит... Лилия Юсупова #Soul_of_Collection

Александр Блок Пройдет зима – увидишь ты Мои равнины и болота И скажешь: «Сколько красоты! Какая мертвая дремота!» Но помни, юная, в тиши Моих равнин хранил я думы И тщетно ждал твоей души, Больной, мятежный и угрюмый. Я в этом сумраке гадал, Взирал в лицо я смерти хладной И бесконечно долго ждал, В туманы всматриваясь жадно. Но мимо проходила ты,– Среди болот хранил я думы, И этой мертвой красоты В душе остался след угрюмый.

Лёгкая полу дремота

Хрустящим шорохом тропинки Войду в осенний тихий лес... Здесь ветер бьётся в паутинке, И слышен речки лёгкий плеск... Здесь Осень в разноцветном платье По листьям радостно скользит, И, словно вышивая гладью, Картинки дивные творит! Берёзка в яркой позолоте, В багрянце клён до самых «пят» Под солнцем в сладостной дремоте На «пяльцах» Осени горят… В росинках солнышко играет, А Осень жмурится смешно, Листочки ветром обрывает И кружит в танце их легко… В восторге просто замираешь И в плен сдаёш

Пришла дремота

Пришла дремота

« Есть в дожде откровенье — потаённая нежность и старинная сладость примеренной дремоты, пробуждается с ним безыскусная песня, и трепещет душа усыплённой природы. » Ф. Г. Лорка

Утренняя дремота, переходящая в медитацию...

СПОКОЙНОЙ НОЧИ, ДРУЗЬЯ! Ночь рассыпала волшебную пыль в виде звезд на небе. И на всех нашла сладостная дремота. Поддайся ей и ты, ложись удобно, укутайся теплым одеялом и отправляйся в путешествие по чудесным снам. Завтра будет новый день, отдохни же сегодня ночью сполна. Самых приятных сновидений тебе. Набирайся энергии и хорошего бодрого настроен...

СПОКОЙНОЙ НОЧИ, ДРУЗЬЯ! ЖЕЛАЮ ВАМ ЛЁГКОЙ ТРУДОВОЙ НЕДЕЛИ! ДО ПЯТНИЦЫ СОВСЕМ НЕМНОГО, КАК БЫСТРО ЛЕТЯТ ДНИ И ВСЯ НАША ЖИЗНЬ!! Ночь рассыпала волшебную пыль в виде звезд на небе. И на всех нашла сладостная дремота. Поддайся ей и ты, ложись удобно, укутайся теплым одеялом и отправляйся в путешествие по чудесным снам. Завтра будет новый день, отдохни же сегодня ночью сполна. Самых приятных сновидений тебе. Набирайся энергии и хорошего бодрого настроения.

ПОДРУГА *** Ну что, подруга… Посидим, поговорим. За нашу жизнь, а можно за работу… Поплачем вместе, выпьем по одной Изгоним с душ тоскливую дремоту… Давай вина? А может коньячку? Да что рассказывать… Обычные дела. Заботы, хлопоты… А ночью не до сна… Достала этой жизни суета… А ты то как? Проблемы… А семья? Да что ты милая, конечно понимаю! Поверь, утихнет боль твоя… Я за тебя бокальчик поднимаю… Ты глянь! А время пролетело, три часа! Уж ночь глубокая, а мы еще сидим…

Торопливое и размеренное сопение, мягкие сонные подушки, уютные кровати... Добрый волшебник дедушка Сон влетел в окно и смело начал хозяйничать. Подоткнул непослушные одеяльца, сомкнул бессонные глаза, нашептал в ухо добрые сказки и укрыл всех мягким эфирным покрывалом дремоты... И вот все малыши мирно спят. Тсс... Приятных сновидений!

Торопливое и размеренное сопение, мягкие сонные подушки, уютные кровати... Добрый волшебник дедушка Сон влетел в окно и смело начал хозяйничать. Подоткнул непослушные одеяльца, сомкнул бессонные глаза, нашептал в ухо добрые сказки и укрыл всех мягким эфирным покрывалом дремоты... И вот все малыши мирно спят. Тсс... Приятных сновидений!

Торопливое и размеренное сопение, мягкие сонные подушки, уютные кровати... Добрый волшебник дедушка Сон влетел в окно и смело начал хозяйничать. Подоткнул непослушные одеяльца, сомкнул бессонные глаза, нашептал в ухо добрые сказки и укрыл всех мягким эфирным покрывалом дремоты... И вот все малыши мирно спят. Тсс... Приятных сновидений!

Торопливое и размеренное сопение, мягкие сонные подушки, уютные кровати... Добрый волшебник дедушка Сон влетел в окно и смело начал хозяйничать. Подоткнул непослушные одеяльца, сомкнул бессонные глаза, нашептал в ухо добрые сказки и укрыл всех мягким эфирным покрывалом дремоты... И вот все малыши мирно спят. Тсс... Приятных сновидений!

Торопливое и размеренное сопение, мягкие сонные подушки, уютные кровати... Добрый волшебник дедушка Сон влетел в окно и смело начал хозяйничать. Подоткнул непослушные одеяльца, сомкнул бессонные глаза, нашептал в ухо добрые сказки и укрыл всех мягким эфирным покрывалом дремоты... И вот все малыши мирно спят. Тсс... Приятных сновидений!

Торопливое и размеренное сопение, мягкие сонные подушки, уютные кровати... Добрый волшебник дедушка Сон влетел в окно и смело начал хозяйничать. Подоткнул непослушные одеяльца, сомкнул бессонные глаза, нашептал в ухо добрые сказки и укрыл всех мягким эфирным покрывалом дремоты... И вот все малыши мирно спят. Тсс... Приятных сновидений!

Супер мягкие сахарное печенье + выпечка совет, который я Сердце Nap время | Я люблю время дремоты - Легкие рецепты, DIY ремесла, Обустройство

Величье севера в дремоте, в таинственной душе ночи, что там главенствует в природе в наряде снеговой парчи.

Дремота

Ты и во сне необычайна. Твоей одежды не коснусь. Дремлю — и за дремотой тайна, И в тайне — ты почиешь, Русь. Русь, опоясана реками И дебрями окружена, С болотами и журавлями, И с мутным взором колдуна, Где разноликие народы Из края в край, из дола в дол Ведут ночные хороводы Под заревом горящих сел. Где ведуны с ворожеями Чаруют злаки на полях, И ведьмы тешатся с чертями В дорожных снеговых столбах. Где буйно заметает вьюга До крыши — утлое жилье, И девушка на злого друга Под снегом точит…

Когда под утренней росой дрожит тюльпан, И низко, до земли, фиалка клонит стан, Любуюсь розой я: как тихо подбирает Бутон свою полу, дремотой сладкой пьян! Омар Хайям