Гормоны
budtezdorovy.net
Почему мы устаем, даже когда ничего не делаем? Упадок сил Физические нагрузки часто рекомендуются для снижения уровня гормонов стресса. Некоторым такой совет действительно помогает. Но есть люди, которые, не находясь в стрессовой ситуации, чувствуют себя очень уставшими. Разберемся, почему это происходит.
polonsil.ru
Щитовидная железа: упражнения, которые лечат - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - Медиаплатформа МирТесен Простые упражнения, которые благотворно влияют на здоровье щитовидной железы. Железа расположена в передней части шеи и имеет форму бабочки, отвечает за выработку гормонов, контролирующих такие процессы, как сон и обмен веществ, оказывает влияние на самочувствие и здоровье всего организма. - 15 февраля - 43587125325 - Медиаплатформа МирТесен
budtezdorovy.net
Улучшить сон, настроение и избавит от головной боли. Триптофан Триптофан является незаменимой аминокислотой, которая действует как естественный регулятор настроения, потому что она способна помочь организму вырабатывать определенные гормоны, приводя при этом их количество к нормальному уровню, естественным образом. Подробнее — читайте далее…
polonsil.ru
Судороги, тромбы и мигрень: как организм реагирует на нехватку магния - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - Медиаплатформа МирТесен Как дефицит магния сказывается на различных органах и системах организма? Как проявляется дефицит магния? Как понять, что не хватает магния? Как восполнить недостаток магния? На вопросы «Доктора Питера» отвечают врачи. Магний — незаменимый регулятор многих физиологических функций, роль которого - 5 февраля - 43161195376 - Медиаплатформа МирТесен
budtezdorovy.net
Как справиться естественными способами с аутоиммунным тиреоидитом Хроническая усталость, раздражительность, появление лишних килограммов при обычном режиме питания – характерные симптомы эндокринных нарушений. Они могут указывать на патологии щитовидной железы, пониженную выработку основных гормонов. Кроме гипотиреоза, врачи предупреждают о хроническом лимфоцитарном тиреоидите, имеющем схожие признаки.
domashniezaboty.com.ru
ПРОДУКТЫ С ЭСТРОГЕНОМ — ГОРМОНОМ ЖЕНСКОЙ МОЛОДОСТИ, О КОТОРОМ НУЖНО ЗНАТЬ — Домашние
budtezdorovy.net
Природные способы омоложения организма Старение организма – естественный процесс, который запускается уже после 30−35 лет. Его ускоряет неправильное питание и малоподвижный образ жизни, плохая экология и стрессовые ситуации. Они стимулируют развитие хронических болезней, подтачивающих здоровье изнутри.
domashniezaboty.com.ru
Серотонин: гормон радости и счастья, но где взять этот волшебный гормон? — Домашние
domashniezaboty.com.ru
Вред антибиотиков и гормонов в мясе, птице и рыбе, как убрать их следы — Домашние
domashniezaboty.com.ru
Гид по правильному питанию: продукты, богатые гормоном женской молодости — Домашние
budtezdorovy.net
О глутаминовой кислоте Глутаминовая кислота (глутамат) — это самая распространенная аминокислота в нашем организме. В малых концентрациях она присутствует в головном мозге и мускулах. Глутаминовая кислота участвует в производстве энергии клеток и синтезе белка. Есть предположение, что избыток глутамата в мозге стимулирует развитию неврологических и психических расстройств. ...
budtezdorovy.net
Чем светлее в спальне, тем тяжелее сбросить лишний вес Для быстрого и комфортного похудения важно сочетание нескольких факторов, одним из которых является полноценный сон. Во время ночного отдыха организм активно вырабатывает гормоны, влияющие на аппетит, сжигает жиры и расщепляет полученные за день углеводы. Если вы плохо и тревожно спите, процессы замедляются, а лишние килограммы не уходят.
polonsil.ru
Коварный витамин Е: почему перспективное средство борьбы с раком разочаровало медиков - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - Медиаплатформа МирТесен Неожиданное открытие показало, что препараты с витамином Е, которые многие принимают для профилактики онкологических заболеваний, не только не эффективны, а, напротив, опасны для здоровья. Исследования, проводившиеся несколько последних лет, поставили крест на надеждах многих — витамин Е, - 27 ноября - 43305596352 - Медиаплатформа МирТесен
ok.ru
Гормоны счастья. Как их добывать.
Нейромедиаторы — это химические посланцы мозга, которые играют крупную роль в регулировании нашего настроения, мотивации и чувства счастья. Основные из них многие называют «гормонами счастья», — это дофамин, серотонин, эндорфины и окситоцин.
Давайте разберем, как работают эти нейромедиаторы и в результате что способствует их естественному выбросу.
Дофамин: нейромедиатор мотивации и вознаграждения
Как работает: Дофамин помогает мозгу ре...













































