Как сбросить вес без диет
buduvforme.mirtesen.ru

Сказка о потерянном: 12 полезных привычек помогут сбросить лишний вес | Будь в форме!
medpravila.info

Рисовая диета после 30 лет
Любая женщина после 30 лет мечтает избавиться от лишнего веса. Да это и неудивительно – ведь вследствие гормональных перестроек мышечная масса значительно уменьшается, а жировая, напротив, увеличивается. Кроме того, этот возрастной период характеризуется еще и тем, что женский организм в это время начинает накапливать воду. Сбросить немного вес ведь никогда не помешает, тем более, научно доказано, лишний вес в возрасте от 30 до 50 – сокращает вашу жизнь
boltai.com

Восточное средство для похудения - КОРИЦА (новая)
Всем известно, что диеты не очень эффективное средство для похудения на долгое время, так как после неё ещё больше наберается вес. Поэтому, чтобы сбросить вес без возвратно не нужно отказываться от еды и мучить свой организм, а нужно набраться терпения и самое главное желания.
boltai.com

Алкоголь и похудение
Практически во всех диетах алкоголь запрещен. Однако не так давно немецкие диетологи изучили влияние вина на людей с избыточным весом. Половина добровольцев каждый день выпивала по 200 мл обычного фруктового сока и соблюдала диету, подсчитывая калории. Остальным испытуемым давали то же количеством белого сухого вина. Результаты эксперимента показали, что пациенты, которые пили вино, сбросили на 20% больше, чем те, кто пил сок.
boltai.com

Диета на хурме
Фруктовые монодиеты сейчас довольно популярны среди худеющих. Особенным спросом пользуется диета на хурме, которая помогает сбросить до 5 килограмм лишнего веса.
По своему составу хурма напоминает цитрусовые фрукты, ее калорийность равняется 55 килокалорий на 100 грамм продукта. Хурма имеет отличный состав витамин и микроэлементов для того, что бы избавиться от лишнего веса и не причинить вреда здоровью.
boltai.com

90 дней раздельного питания
Создатели девяностодневной диеты раздельного питания считают, что соблюдая ее, можно за три месяца сбросить до двадцати пяти килограммов, а кроме того, существенно улучшить обмен веществ. После окончания курса Вы будете приятно удивлены, так как вес не только будет держаться на достигнутом уровне, но и, благодаря улучшенному обмену веществ, Вы сможете похудеть еще на три килограмма за три месяца, не прилагая при этом усилий.