Наверняка многие за зиму набрали лишние килограммы, и я не исключение. Еще не поздно заняться своей фигурой, чтобы весной выглядеть на все 100%. Можно попробовать «суповую» диету, которая быстро избавит от лишних килограммов. Если правильно приготовить суп, то он поможет сбросить вес и даст ощущение сытости. Самые эффективные – вегетарианские супы. Тарелка такого супа содержит около 35 ккал, а лук и зелень способствуют расщеплению жиров. Зеленые овощи имеют отрицательную калорийность, т. е.