Лучшие летние рецепты: необычные блюда из арбуза! Наконец-то начался сезон самой крупной и вкусной ягоды – арбузов! Эта ягода богата аскорбиновой кислотой, каротином, ниацином, тиамином и рибофлавином, это все природные антиоксиданты. Благодаря бета-каротину арбуз помогает справиться со стрессом, а ликопин в его составе снижает риск развития рака. Кроме того, всем известно, что арбуз выводит из организма токсины и помогает контролировать вес – с этой ягодой вы похудеете обязательно. Поэтому,…
