Постила
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Кусочек Постилы
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Блог Постилы
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила
Мышцы тела человека
    • Встроить
    • Пожаловаться
softlabirint.com
Атлас анатомии человека в 5 книгах (2003-2016) DjVu, PDF Человеческое тело построено удивительно сложно, в нем насчитывается 700 мышц, 206 костей и бесчисленное множество клеток и тканей. Изучить и запомнить их очень трудно. "Атлас анатомии человека" дает ясное и четкое представление об анатомии человека.Список книг:Эдуард Алкамо - Атлас
Атлас анатомии человека в 5 книгах (2003-2016) DjVu, PDF Чел…
Интересные книги
    • Встроить
    • Пожаловаться
poleznosti.mirtesen.ru
Становиться старше – вовсе не означает становиться старее. Когда человек стареет, он испытывает следующие изменения в теле: мышечный тонус снижается, мышцы становятся слабее, уровень основного обмена снижается, уменьшается способность клеток использовать кислород, повышается артериальное давление, - 14 августа - 43879410754 - Медиаплатформа МирТесен
Становиться старше – вовсе не означает становиться старее. К…
    • Встроить
    • Пожаловаться
narodmed-temaretik.ml
Ранние признаки сердечного приступа, которые женщины часто игнорируют Сердечный приступ – опасное состояние, при котором резко снижается кровоснабжение мышц миокарда. Они перестают получать кислород и питательные вещества, блокируют коронарные артерии. При неоказании помощи клетки отмирают, и человек может погибнуть от инфаркта. Народная медицина — рецепты, советы, способы, cекреты и народные средства.
Ранние признаки сердечного приступа, которые женщины часто и…
    • Встроить
    • Пожаловаться
hozjayhka-24.ru
Эта методика избавит тебя от боли в шее и затылке всего за 90 секунд. Очень вовремя! - ХОЗЯЮШКА24 Ригидность затылочных мышц обычно сопровождается болезненными ощущениями и трудностями в работе шеи. Особенно это чувствуется при попытке повернуть голову в сторону. Этот недуг заставляет человека поворачиваться всем телом,...
Эта методика избавит тебя от боли в шее и затылке всего за 9…
Добрые советы
    • Встроить
    • Пожаловаться
ok.ru
Как я тренирую мозг в 60 лет по японскому методу. Упражнение очень простое. Я даже удивилась, неужели так бывает? Дело в том, что у нас, у людей в возрасте, и у маленьких детей, очень много общего, и оказывается, нам, чтобы поддерживать свой мозг и тело в тонусе, нужно делать те же упражнения и задействовать такие группы мышц, как и ребенку. Есть многочисленные исследования, которые подтверждают прямую связь между тем, как работает головной мозг человека и насколько подв...
Как я тренирую мозг в 60 лет по японскому методу. Упражнение…
Здоровье и Красота
    • Встроить
    • Пожаловаться
softlabirint.com
Атлас анатомии человека в 5 книгах (2003-2016) DjVu, PDF Человеческое тело построено удивительно сложно, в нем насчитывается 700 мышц, 206 костей и бесчисленное множество клеток и тканей. Изучить и запомнить их очень трудно. "Атлас анатомии человека" дает ясное и четкое представление об анатомии человека.Список книг:Эдуард Алкамо - Атлас
Атлас анатомии человека в 5 книгах (2003-2016) DjVu, PDF Чел…
Интересные книги
    • Встроить
    • Пожаловаться
hit10hiz29.ru
Чудодейственный напиток, который устранит боли в спине, ногах и суставах за 1 неделю - Хитрости Жизни Боль в мышцах и суставах может быть изнурительной. Спина, ноги, и суставы являются одними из самых распространенных заболеваний у пожилых людей, но все же все подвержены дискомфорту и боли в теле. Прием болеутоляющих является наиболее распространенным действием, когда люди имеют дело с этой болью. Фактически, 50 миллионов человек принимают ацетаминофен (например, Тайленол)...
Чудодейственный напиток, который устранит боли в спине, нога…
Разные заметки
    • Встроить
    • Пожаловаться
tips-and-recipes.ru
Растяжка для самых негибких: 10 лучших упражнений - Рецепт Совет Растяжка является непременным и неотъемлемым компонентом физической подготовки человека. С помощью растяжки связки и мышцы становятся эластичными, крепкими, уплотняются и приобретают силу. Комплекс на растяжку не слишком сложный и длинный, но выполнять его надо регулярно. Обычно перед выполнением упражнений на растяжку рекомендуется разогреть тело аэробной нагрузкой 5 — 10 минут (танцы, бег на месте, степ, велотренажер). Можно […]
Растяжка для самых негибких: 10 лучших упражнений - Рецепт С…
Разные заметки
    • Встроить
    • Пожаловаться
ok.ru
Тело в цифрах. Средний человек имеет рост 171 см и весит 66,6 кг. Он состоит из 206 костей и 230 суставов, поддерживающих 500 отдельных мышц, которые покрыты 1.5 - 2.5 м2 кожи. Внутри нашего тела циркулирует около 4,7 литра крови. При средней частоте 72 удара в минуту ваше сердце делает 100.000 сокращений в сутки. Наш организм содержит: извести - на ведро известковой побелки; жира - на семь кусков мыла; воды - на 45-литровый бочонок; железа - на один пятисантиметровы...
Тело в цифрах. Средний человек имеет рост 171 см и весит 66…
всяко-разно
    • Встроить
    • Пожаловаться
zen.yandex.ru
Как стрессы и переживания вызывают мышечные зажимы Ни для кого не секрет, что тело и мозг человека неразрывно связаны и любое нервное напряжение отражается на нашем физическом состоянии. Этот механизм отлично работает, ведь его задумала сама природа: человек сжимается, когда ему страшно, а потом расслабляется, когда ему не грозит опасность. Но, когда мы находимся в состоянии постоянного нервного напряжения, то и наши мышцы постоянно находятся в состоянии спазма. Как наши ...
Как стрессы и переживания вызывают мышечные зажимы Ни для ко…
восточные практики
    • Встроить
    • Пожаловаться
obrazovannayasova2.ru
Источник страхов и тревоги: Как разблокировать «Мышцу Души» - Образованная Сова Поясничная мышца, еще называемая «мышца души» является, возможно, одной из самых важных мышц в теле человека. Это связано с тем, что поясничная мышца служит основной соединительной частью между туловищем и ногами. Поясничная мышца, также известная своим необычным названием «мышца души», является, возможно, самой важной мышцей в нашем теле. Без этой мышечной группы вы не сможете даже встать …
Источник страхов и тревоги: Как разблокировать «Мышцу Души»…
Маски
    • Встроить
    • Пожаловаться
jurnalsovetov.ru
Источник страхов и тревоги: Как разблокировать «Мышцу Души» - Журнал Советов Поясничная мышца, еще называемая «мышца души» является, возможно, одной из самых важных мышц в теле человека. Это связано с тем, что поясничная мышца служит основной соединительной частью между туловищем и ногами. Поясничная мышца, также известная своим необычным названием «мышца души», является, возможно, самой важной мышцей в нашем теле. Без этой мышечной группы вы не сможете даже встать […]
Источник страхов и тревоги: Как разблокировать «Мышцу Души»…
Полезные советы для дома
    • Встроить
    • Пожаловаться
jurnalsovetov.ru
Упражнения для стройных ножек и подтянутых ягодиц - Журнал Советов Человек представляет собой уникальное создание со своими физиологическими и психологическими особенностями. Конституция тела также у каждого своя: кто-то обладает развитым торсом и руками и слабыми мышцами ног, у других, наоборот. Если вас не устраивает состояние ваших ног, бедер и ягодичных мышц, тогда следующие упражнения помогут изменить ваше положение. Отведение ноги назад Встаньте в позу кошки, […]
Упражнения для стройных ножек и подтянутых ягодиц - Журнал С…
Полезные советы для дома
    • Встроить
    • Пожаловаться
jurnalsovetov.ru
20 упражнений для гибкости тела - Журнал Советов Каждый человек нуждается в хорошей растяжке, независимо от образа жизни и уровня физической подготовки. Она улучшает циркуляцию крови в тканях, повышает подвижность суставов и позволяет поддерживать мышцы в тонусе. В дополнение к этому, правильная растяжка снижает риск травм и болевых ощущений во время спортивных нагрузок и помогает значительно улучшить осанку. Прямые и косые брюшные мышцы […]
20 упражнений для гибкости тела - Журнал Советов Каждый чело…
Полезные советы для дома
    • Встроить
    • Пожаловаться
jurnalsovetov.ru
Чудодейственный напиток, который устранит боли в спине, ногах и суставах за 1 неделю - Журнал Советов Боль в мышцах и суставах может быть изнурительной. Спина, ноги, и суставы являются одними из самых распространенных заболеваний у пожилых людей, но все же все подвержены дискомфорту и боли в теле. Прием болеутоляющих является наиболее распространенным действием, когда люди имеют дело с этой болью. Фактически, 50 миллионов человек принимают ацетаминофен (например, Тайленол)...
Чудодейственный напиток, который устранит боли в спине, нога…
Полезные советы для дома
    • Встроить
    • Пожаловаться
jurnalsovetov.ru
Растяжка для самых негибких: 10 лучших упражнений - Журнал Советов Растяжка является непременным и неотъемлемым компонентом физической подготовки человека. С помощью растяжки связки и мышцы становятся эластичными, крепкими, уплотняются и приобретают силу. Комплекс на растяжку не слишком сложный и длинный, но выполнять его надо регулярно. Обычно перед выполнением упражнений на растяжку рекомендуется разогреть тело аэробной нагрузкой 5 — 10 минут (танцы, бег на месте, степ, ...
Растяжка для самых негибких: 10 лучших упражнений - Журнал С…
Полезные советы для дома
    • Встроить
    • Пожаловаться
avia.ws
Палки для скандинавской ходьбы Почему пригодится: Скандинавская ходьба является альтернативой традиционным занятиям в помещении. При использовании палок для ходьбы задействованы больше групп мышц, работает почти все тело. В то же время нагрузка на колени уменьшается. К тому же человек дышит воздухом. В отзывах пишут: Ну прям супер! Не ожидала за такие деньги такой добротный товар, тяжеленькие) Выглядят прочно) Заказ получил спасибо пришел довольно быстро до двери курьером....
Палки для скандинавской ходьбы Почему пригодится: Скандинавс…
    • Встроить
    • Пожаловаться
vk.com
Йога по выходным Используй – или потеряешь. В естественном состоянии тело человека здорово. Хотя наибольшую долю на наше здоровье оказывает питание, но если значительную часть времени мы проводим неподвижно, наступает атрофия мышц, слабость, понижается тонус внутренних органов. ⠀ Используй, или потеряешь - Мышцы, суставы, все чем наше тело не пользуется, становится негодным и начинают скрипеть как ржавые дверные петли. ⠀ - Не сможете перешагнуть широкую лужу или дотянуть...
Йога по выходным Используй – или потеряешь. В естественном…
Йогатерапия здоровая спина
    • Встроить
    • Пожаловаться
myhomelife.ru
10 продуктов, в которых кальция больше, чем в твороге | Журнал "MY HOME LIFE" Зачем нужен кальций Кальций — минерал, которого больше других в теле человека. Он необходим для: поддержания здоровья костей (достаточное количество кальция помогает снизить риск переломов, остеопороза и диабета); сокращения и расслабления сосудов; сокращения мышц; передачи нервных импульсов; секреции гормонов. По нормам Роспотребнадзора взрослым людям необходимо потреблять 1 000 мг кальция в ден...
10 продуктов, в которых кальция больше, чем в твороге | Журн…
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
    • Встроить
    • Пожаловаться
obrazovannayasova2.ru
Растяжка для самых негибких: 10 лучших упражнений - Образованная Сова Растяжка является непременным и неотъемлемым компонентом физической подготовки человека. С помощью растяжки связки и мышцы становятся эластичными, крепкими, уплотняются и приобретают силу. Комплекс на растяжку не слишком сложный и длинный, но выполнять его надо регулярно. Обычно перед выполнением упражнений на растяжку рекомендуется разогреть тело аэробной нагрузкой 5 — 10 минут (танцы, бег на месте, сте...
Растяжка для самых негибких: 10 лучших упражнений - Образова…
Образованная Сова
    • Встроить
    • Пожаловаться
ya-krasotka.com
Как избавиться от сутулости в домашних условиях: 5 простых способов исправить осанку Столы, стулья и компьютеры ведут войну против нашего тела. Ежедневно они атакуют наши мышцы и сухожилия. Как им это удается? Все дело в образе жизни современного человека. Проводя бесконечные часы за ...
Как избавиться от сутулости в домашних условиях: 5 простых с…
    • Встроить
    • Пожаловаться
volshebstvozizni.ru
Упражнения на растяжение, которые помогут исправить асимметрию тела - Жизнь планеты Здоровый позвоночник – это основа хорошего самочувствия человека. Комплекс упражнений, основанный на растяжении мышц шеи и позвоночника, позволяет омолодить организм. Регулярное использование этого набора упражнений даст возможность избавиться от остеохондроза, …
Упражнения на растяжение, которые помогут исправить асимметр…
Здоровье и Красота
    • Встроить
    • Пожаловаться
ya-krasotka.com
Как избавиться от сутулости в домашних условиях: 5 простых способов исправить осанку Столы, стулья и компьютеры ведут войну против нашего тела. Ежедневно они атакуют наши мышцы и сухожилия. Как им это удается? Все дело в образе жизни современного человека. Проводя бесконечные часы за ...
Как избавиться от сутулости в домашних условиях: 5 простых с…
Детям
    • Встроить
    • Пожаловаться
ya-krasotka.com
Как избавиться от сутулости в домашних условиях: 5 простых способов исправить осанку Столы, стулья и компьютеры ведут войну против нашего тела. Ежедневно они атакуют наши мышцы и сухожилия. Как им это удается? Все дело в образе жизни современного человека. Проводя бесконечные часы за ...
Как избавиться от сутулости в домашних условиях: 5 простых с…
Будем красивыми
  • 2
  • 2
    • Встроить
    • Пожаловаться
obrazovannayasova2.ru
20 упражнений для гибкости тела - Образованная Сова Каждый человек нуждается в хорошей растяжке, независимо от образа жизни и уровня физической подготовки. Она улучшает циркуляцию крови в тканях, повышает подвижность суставов и позволяет поддерживать мышцы в тонусе. В дополнение к этому, правильная растяжка снижает риск травм и болевых ощущений во время спортивных нагрузок и помогает значительно улучшить осанку. Прямые и косые брюшные мышцы …
20 упражнений для гибкости тела - Образованная Сова Каждый ч…
Образованная Сова
76760049754053187535340974255693741261867358751973543277735431837310424773062007726004197238854172357611723570507235697472356461723519387234699172204959719021037181837271737217717250827172336271676585