Упражнения для стройных ножек и подтянутых ягодиц - Журнал Советов Человек представляет собой уникальное создание со своими физиологическими и психологическими особенностями. Конституция тела также у каждого своя: кто-то обладает развитым торсом и руками и слабыми мышцами ног, у других, наоборот. Если вас не устраивает состояние ваших ног, бедер и ягодичных мышц, тогда следующие упражнения помогут изменить ваше положение. Отведение ноги назад Встаньте в позу кошки, […]