Навага
cookinglib.ru

Доверьтесь и приготовьте - ВЫ НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ! Постный САЛАТ С РЫБОЙ И ОВОЩАМИ/Постные блюда/Пост Ингредиенты:Рыба (минтай, хек, навага) - 900 г (в сыром виде без плавников и хвоста)Морковь - 250 г (уже в очищенном виде)Лук репчатый - 250 г (уже в очищенном виде)Маринованные огурцы - 120 гСоль - по вкусуПостный майонез (ссылка на приготовление
ok.ru

Минтай в супер маринаде
Ингредиенты:
Рыба (минтай, треска, навага)~ 800 г
Мука рисовая 2 ст.л.
Яйца 2 шт
Лук -2 шт. 200 г
Семена кориандра 0,5 ст.л.
Болгарский перец 3 шт, 300 г
Чеснок 3 зубчика
Лавровый лист 2 шт
Смесь карри 1 ст.л.
Помидоры 300г (или банка в собственном соку)
Сахарозаменитель по вкусу
Яблочный уксус 3 ст.л. 45 г
Масло растительное 1 ч.л
Соль, перец черный молотый
Приготовление:
1. Обжариваем лук полукольцами, кориандр ( чуть помолоть в ступке) и перец ...
hlebopechka.ru

Рыбный суп с рисом и болгарским перцем (из наваги или любой рыбы) Предлагаю угоститься рыбным супчиком. Знаю, что не все варят с рисом, поэтому советую попробовать. Использовала навагу, которую купила благодаря нашей дорогой Vei. Рыбка нежная, не очень жирная, в супе себя хорошо показа
lenta.ru

Южно-Сахалинская мастерица создала картины на рыбьей коже. В Южно-Сахалинске местная жительница начала изображать местные просторы, море и горе через картины, составленные из рыбьей кожи. Вероника Осипова рассказала о необычном ремесле. Женщина изготавливает подобные картины дома. Главный исходных материал — рыба. В частности, навага, лосось или корюшка.
recepty.mobi

Уха из наваги
✅ Ингредиенты:
▫ навага свежемороженая – 500 г;
▫ картофель - 500 г;
▫ морковь – 1 шт. (100 г);
▫ лук – 1 шт. (120 г);
▫ черный молотый перец – 1/3 ч. ложки (по вкусу);
▫ зелень – 1 пучок;
▫ душистый перец (горошек) – 3-5 шт;
▫ кориандр – 0,5 ч. ложки;
▫ черный перец (горошек) - 10 шт;
▫ чеснок – 2 зубчика;
▫ лист лавра – 2 шт;
▫ соль – 5 г;
▫ вода – 1,25 л.
ok.ru

ГНЁЗДЫШКИ С РЫБОЙ Надо взять: - 500 грамм филе рыбы (судак, сибас, горбуша, минтай, навага и т.д.) - 400 грамм батона - 200 грамм репчатого лука - 500 мл молока - 150 грамм твёрдого сыра - майонез - зелень свежая по вкусу - соль поваренная - перец молотый - подсолнечное масло Приготовление: Мелко нарезать лук, зелень и рыбу. Сыр натереть на мелкой терке. Смешать рыбу, лук, зелень, посолить, поперчить. Батон нарезать кусочками толщиной 2 см. Кусочки батона пропитать молоком, немного отжать. Форму
recept.fits-health.com
![Минтай, пикша, треска с овощами в чесночном соусе. Вкусно, полезно. Диетическое меню для диабетиков.
Пикша,минтай,треска или сайда запеченные в духовке, в фольге. Всем привет. Меня давно не было на канале. Проблемы со здоровьем. Решила поделиться с вами вкусным и диетическим рецептом из рыбы. Это может быть и пикша, и минтай, и треска ,и навага или сайда. Попробуйте — это вкусно. Ну а теперь сам рецепт. В 100 ГР.-0,5 ХЕ. […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F412%2F77%2F2e84f7a31006b01d41c1edc08e5.png)
Минтай, пикша, треска с овощами в чесночном соусе. Вкусно, полезно. Диетическое меню для диабетиков.
Пикша,минтай,треска или сайда запеченные в духовке, в фольге. Всем привет. Меня давно не было на канале. Проблемы со здоровьем. Решила поделиться с вами вкусным и диетическим рецептом из рыбы. Это может быть и пикша, и минтай, и треска ,и навага или сайда. Попробуйте — это вкусно. Ну а теперь сам рецепт. В 100 ГР.-0,5 ХЕ. […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
recept.fits-health.com
![Минтай, пикша, треска с овощами в чесночном соусе. Вкусно, полезно. Диетическое меню для диабетиков.
Пикша,минтай,треска или сайда запеченные в духовке, в фольге. Всем привет. Меня давно не было на канале. Проблемы со здоровьем. Решила поделиться с вами вкусным и диетическим рецептом из рыбы. Это может быть и пикша, и минтай, и треска ,и навага или сайда. Попробуйте — это вкусно. Ну а теперь сам рецепт. В 100 ГР.-0,5 ХЕ. […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F412%2F77%2F2e84f7a31006b01d41c1edc08e5.png)
Минтай, пикша, треска с овощами в чесночном соусе. Вкусно, полезно. Диетическое меню для диабетиков.
Пикша,минтай,треска или сайда запеченные в духовке, в фольге. Всем привет. Меня давно не было на канале. Проблемы со здоровьем. Решила поделиться с вами вкусным и диетическим рецептом из рыбы. Это может быть и пикша, и минтай, и треска ,и навага или сайда. Попробуйте — это вкусно. Ну а теперь сам рецепт. В 100 ГР.-0,5 ХЕ. […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
recept.fits-health.com
![Минтай, пикша, треска с овощами в чесночном соусе. Вкусно, полезно. Диетическое меню для диабетиков.
Пикша,минтай,треска или сайда запеченные в духовке, в фольге. Всем привет. Меня давно не было на канале. Проблемы со здоровьем. Решила поделиться с вами вкусным и диетическим рецептом из рыбы. Это может быть и пикша, и минтай, и треска ,и навага или сайда. Попробуйте — это вкусно. Ну а теперь сам рецепт. В 100 ГР.-0,5 ХЕ. […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F412%2F77%2F2e84f7a31006b01d41c1edc08e5.png)
Минтай, пикша, треска с овощами в чесночном соусе. Вкусно, полезно. Диетическое меню для диабетиков.
Пикша,минтай,треска или сайда запеченные в духовке, в фольге. Всем привет. Меня давно не было на канале. Проблемы со здоровьем. Решила поделиться с вами вкусным и диетическим рецептом из рыбы. Это может быть и пикша, и минтай, и треска ,и навага или сайда. Попробуйте — это вкусно. Ну а теперь сам рецепт. В 100 ГР.-0,5 ХЕ. […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
recept.fits-health.com
![Минтай, пикша, треска с овощами в чесночном соусе. Вкусно, полезно. Диетическое меню для диабетиков.
Пикша,минтай,треска или сайда запеченные в духовке, в фольге. Всем привет. Меня давно не было на канале. Проблемы со здоровьем. Решила поделиться с вами вкусным и диетическим рецептом из рыбы. Это может быть и пикша, и минтай, и треска ,и навага или сайда. Попробуйте — это вкусно. Ну а теперь сам рецепт. В 100 ГР.-0,5 ХЕ. […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F412%2F77%2F2e84f7a31006b01d41c1edc08e5.png)
Минтай, пикша, треска с овощами в чесночном соусе. Вкусно, полезно. Диетическое меню для диабетиков.
Пикша,минтай,треска или сайда запеченные в духовке, в фольге. Всем привет. Меня давно не было на канале. Проблемы со здоровьем. Решила поделиться с вами вкусным и диетическим рецептом из рыбы. Это может быть и пикша, и минтай, и треска ,и навага или сайда. Попробуйте — это вкусно. Ну а теперь сам рецепт. В 100 ГР.-0,5 ХЕ. […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡