Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Практика осознанности и медитации

irbissq.livejournal.com
Осознанность или Бег по Кругу?

⏳ Замечали, как дни сливаются в один? Мы живём на автопилоте, а жизнь проходит мимо. 🧘‍♂️ Дзен — японский ключ к осознанности. Начните с малого: чувствуйте каждый глоток чая, каждый шаг. Это не медитация — это способ ВЕРНУТЬ СЕБЯ.

💡 А вы пробовали жить "здесь и сейчас"? Что помогает вам остановиться? Делитесь в комментариях 👇

📖 Больше практик осознанности ищите в моём блоге.
Осознанность или Бег по Кругу? ⏳ Замечали, как дни сливаются в один? Мы живём на автопилоте, а жизнь проходит мимо. 🧘‍♂️ Дзен — японский ключ к осознанности. Начните с малого: чувствуйте каждый глоток чая, каждый шаг. Это не медитация — это способ ВЕРНУТЬ СЕБЯ. 💡 А вы пробовали жить "здесь и сейчас"? Что помогает вам остановиться? Делитесь в комментариях 👇 📖 Больше практик осознанности ищите в моём блоге.
mine-chips.ru
Йога — жизнь, образ мысли, характер другой,
Совершенство духовного склада.
Обратись, и увидишь, насколько большой
Будет духу и телу награда.
Йога — жизнь, образ мысли, характер другой, Совершенство духовного склада. Обратись, и увидишь, насколько большой Будет духу и телу награда.
8092050080780086
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу