Протеин
recipes.handmade39.ru
Диетический салат с грудкой – богатство полезных рецептов. Отварная курица – уникальный источник легкоусвояемого протеина. В 100 г продукта содержится почти 30 г белка, что составляет 25% от суточной нормы для женщин. Калорийность термически обработанного филе не превышает 140 ккал, поэтому мясо считается важным компонентом рациона при похудении. На диете необязательно давиться сухим филе, ведь есть множество вариантов приготовления полезных и питательных блюд. Предлагаем один из рецептов.
doktor-v-dome.blogspot.com
ПРОТЕИН
Удовлетворяет суточную потребность в лецитине.
Для коррекции массы тела;
Для повышения иммунитета и выносливости организма;
Для обновления организма и его регенерация;
Для улучшения работы головного мозга;
Для укрепления нервной системы;
Для нормализации уровня холестерина и сахара в крови;
Для улучшения пищеварения;
Для ускорения обмена веществ;
Для повышения упругости и эластичности кожи.