Растительный
sloosh.ru
Кассуле с колбасой Ингредиенты: 3 моркови,100 г корня сельдерея,200 г пастернака,2 луковицы,3 зубчика чеснока,1 ч ложка растительного масла,4 ст воды,1 банка консервированных помидоров,2 ч ложки томатного пюре,1 бульонный кубик,1 ст макарон,1 банка консервированной фасоли,100 г нежирной...
ok.ru
Меню в Великий пост не должно быть скучным и однообразным.
Сохраняйте себе идеи меню на день!
В основу рациона могут входить овощи, фрукты, бобовые, злаки, орехи и семена. Белки можно получать из растительных источников — фасоли, нута, грибов.
Также важно употреблять льняное масло, богатое омега-3 и омега-6 и следить за калорийностью рациона в Великий пост — он не должен быть слишком низкокалорийным.
Чтобы насытить организм, в Великий пост, всеми необходимыми вещест...
cookinglib.ru
Торт ПРАГА ☆ Самый ВКУСНЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ торт РЕЦЕПТБисквит:4 яйца (1с)140 г сахаращепотка соли130 г муки8 г разрыхлителя40 г какао80 г молока100 г растительного маслаПропитка (все смешать):80 г молока50 г коньяка1 ст л абрикосового джема 100-150 г абрикосового джема для обмазки торта Крем:400 г молока3 желтка130 г сахара35 г...
ok.ru
Добавляю уксус в тесто – и булочки всегда пышные и мягкие! Проверенный рецепт.
Обожаю эти булочки! Они получаются воздушными, а секрет в одном простом ингредиенте – уксусе! Он делает тесто невероятно нежным. Готовятся они легко и всегда удаются. Давайте печь вместе!
Для теста:
- 500 мл тёплого молока (не горячего, 37-40°C)
- 100 г сахара
- 1 ч. л. соли
- 30 г свежих дрожжей (или 10 г сухих)
- 2 яйца
- 80 мл растительного масла
- 850-900 г муки (добавлять пост...
instagram.com
Вчера пока монтировала, случайно загрузила видео, и не стала удалять … хотела сделать одно видео с разными узорами панкейков…
Но эти звездочки с луной просились к новому посту😄
Идеальные фигурки панкеек для детей ⭐️🌙
Ингредиенты:
✨ Теплый кефир - 500мл
✨ Яйца - 2 шт
✨ Сахар - 4ст.л
✨ Щепотка соли
✨ Сода - 1 ч.л
✨ Мука - 330гр
✨ Растительное масло - 2 ст.л
✨ В миске смешиваем яйца, сахар, соль, и взбиваем хорошо венчиком, желательно миксером
✨ В теплый кефир добавить ...
sloosh.ru
Бобовые котлеты Сохрани, чтобы приготовить!Ингредиенты: 1,5 ст чечевицы,0,5 ст гороха,1 морковь,2 луковицы,3 ст ложки муки,соль,кориандр,хмели-сунели,растительное маслоПриготовление: Чечевицу и горох промыть, сварить до готовности и размять в пюре.Лук мелко нарезать, обжарить на масле. Морковь натереть...
slabunova-olga.ru
Вкусные бутерброды на гренках, таких вы еще не ели Дорогие читатели! Самое главное в моих бутербродах, это основа, то есть хлеб или батон. Но не просто хлеб или батон, а приготовленный оригинальным способом. Вкусные бутерброды на гренках вам точно понравятся. ИНГРЕДИЕНТЫ: хлеб или батон чеснок майонез растительное масло Что можно положить сверху: мясо сыр колбасу ветчину варенные яйца рыбу шпроты селедку красную рыбу крабовые палочки …
cookinglib.ru
Мини-треугольники с курицей на завтрак Ингредиенты:Тортилья/лаваш - 1 уп.Лук - 1 шт.Куриное филе - 450 гр.Замороженные овощи (мексиканская смесь) - 200 гр.Томатная паста - 2 ч.л.Сливки 20% и больше - 200 мл.Сыр - 100 гр.Чеснок - 2 зубчикаМука+вода или зубочистки Соль, перецСливочное, растительное масло
prostorecepty.com
Морковный пирог с орехами в духовке простой рецепт пошаговый Морковный пирог с орехами в духовке простой рецепт в духовке. 🍓4 яйца 🍓1 стакан сахара 🍓1 стакан молока 🍓Полстакана растительного масла 🍓2 стакана муки 🍓2 пачки разрыхлителя 🍓1 пачка ванили 🍓1 стакан натертой моркови 🍓1 стакан дробленых грецких орехов 🍓1 чайная ложка корицы Объём стакана 200 мл.
yandex.ru
От этих божественных пирожков не потолстеешь. Сохрани рецепт – очень вкусно и не вредно! В холодильнике остался стакан недопитого кефира и вы не знаете что с ним делать? Ингредиенты для основы: • Кефир – 1 стакан. • Мука – 4 стакана. • Растительное масло – 2 ст.л. • Сахар – 2 ч.л. • Сода – 1 ч.л. • Соль – 1 ч.л. • Яйцо – 2 штуки. Ингредиенты для начинки: Куриный фарш – 500 грамм. • Перец (чёрный) – ¼ ч.л. • Соль – 1 ч.л. Способ приготовления: 1. Первым делом пригот...
vk.com
Запись Евы Бахаревой Вареники с КАПУСТОЙ - 5 рецептов теста + 5 вариантов начинки!—1— Вареники с квашеной капустой Для теста: • Мука - 3 стакана • Кипяток - 1 стакан (не полный!) • Яйцо - 1 шт. • Масло растительное - 3 ст.л. • Соль - 0,5 ч.л. Для начинки: • Квашеная капуста (покислее) - 600-700 г • Лук - 1-2 шт. • Масло растительное (ароматное) - 2-3 ст.л. —2— Вареники с начинкой из квашеной капусты и тыквы Для теста: <b...
passionforum.ru
Слоеный закусочный торт Слоеный закусочный торт с копчёной курицей, черносливом и шампиньонамиИнгредиенты:- копчёная курица - 400 г- чернослив - 100-150 г- грецкие орехи - 100 г- морковь - 2 шт.- картофель - 4 шт.- яйца - 4 шт.- сыр (твёрдый) - 300 г- шампиньоны - 250 г- 1 ст. л. растительного масла для жарки...
prostorecepty.com
Блины с мясом на Масленицу простой рецепт пошаговый Как вкусно сделать Блины с мясом на Масленицу простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Тесто : • молоко 🥛 400мл • вода 💧 400мл • яйцо 🥚 2шт • соль • сахар 1ч.л • масло растительное 2ст.л • мука пшеничная 350гр ( смотрите по консистенции теста) Начинка мясная: • говяжий фарш 600гр • лук
ok.ru
Салат на каждый день "Простушка" из бабушкиной кулинарной тетради
Салат «Простушка». На днях были в гостях у родителей и мама приготовила салат из моего детства. Бабушка его часто готовила, он был записан в ее кулинарной тетради. Это как раз тот самый рецепт, про который говорят, чем проще, тем вкуснее. Подается такой салат теплым.
Рецепт: картофель 6шт огурец маринованный -3-4шт луковица -1шт укроп – по вкусу растительное масло – по вкусу, соль – по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛ...
cookinglib.ru
Воздушные пирожки с капустой, как у бабушки! Готовим дома пироги в духовке! Тесто как пух! Ингредиенты:Для дрожжевого теста500 гр муки2 ст.л. сахар1 ч.л без горки соли( или по вкусу)150 мл.воды 150 мл. молока 15 гр сырых дрожжей или 8 сухих 50 мл. растительное масло Начинка из капусты 500 гр капусты 1 луковица среднего размера 1 морковка среднего размера 30-50 мл растительного...
sloosh.ru
Бобовые котлеты Сохрани, чтобы приготовить!Ингредиенты: 1,5 ст чечевицы,0,5 ст гороха,1 морковь,2 луковицы,3 ст ложки муки,соль,кориандр,хмели-сунели,растительное маслоПриготовление: Чечевицу и горох промыть, сварить до готовности и размять в пюре.Лук мелко нарезать, обжарить на масле. Морковь натереть...
sloosh.ru
Шарики из творога на завтрак Сохрани рецепт — пригодится! Ингредиенты: 600 творога 9% жирности,2 яйца,100 г муки,манная крупа,сахар,соль,0,5 ч ложки соды,0,5 л растительного маслаПриготовление: Перемешать творог, яйца, муку и соду. Добавить сахар и соль. Подсыпать манку, чтобы получилась масса плотной...
rutube.ru
БЛИНЧИКИ с ЖУЛЬЕНОМ из грибов и курицы. Готовим блинчики с жульеном из грибов и курицы.
Сливочный жульен в нежном тонком блинчике - объедение да и только.
Ингредиенты для блинов:
100 г. муки
1 стакан молока
яйцо
40 г. сливочного масла
1/ 2 ч. л. соли
1/2 ч. л. сахара
растительное масло
несколько перышек зеленого лука или стебельков петрушки
Ингредиенты для жульена:
250 г. шампиньонов
200 г. вареной куриной грудки
луковица
100 мл. молока
2 ст. л. сметаны
1...
ok.ru
Моё самое любимое бюджетное тесто! Универсальное дрожжевое тесто без яиц и молока.
Сегодня предлагаю вам рецепт дрожжевого теста на все случаи жизни. Это тесто бюджетное, так как готовится без яиц и молока. Такое универсальное тесто отлично подойдёт для выпечки пирогов, пирожков, булочек, пиццы и прочей выпечки на дрожжевой основе.
Ингредиенты:
- Мука - 750-800 гр
- Вода (тёплая) - 500 мл
- Дрожжи свежие - 30 гр (или 10 гр сухих)
- Растительное масло - 50 мл
- Сахар - 1 ...
passionforum.ru
Суп с копчеными колбасками и фасолью Ингредиенты:Копченые колбаски - 300 гКонсервированная фасоль - 1 банка (400 г)Лук репчатый - 1 шт.Морковь - 1 шт.Картофель - 3 шт.Чеснок - 3 зубчикаТоматная паста - 2 ст.л.Вода - 1,5 лМасло оливковое или растительное - 2 ст.л.Соль и перецЛавровый лист - 2 шт.Зелень (петрушка или укроп) -...
ok.ru
Итальянский торт без взвешивания: 12 ложек. Быстрый и простой рецепт
Ингредиенты
для итальянского торта 12 ложек:
яйца — 3 шт.;
разрыхлитель — 10 г;
сахар — 12 ст. л.;
мука — 12 ст. л.;
соль — щепотка;
лимон — ½ шт.;
растительное масло — 12 ст. л.;
молоко — 12 ст. л.
Приготовление итальянского торта 12 ложек:
В миску с яйцами высыпаем сахарный песок и соль, взбиваем компоненты до полного растворения. В яичную смесь выливаем растительное масло и молоко.
Измельчаем на ма...
passionforum.ru
Пончики "Пышные" Готовим чудесные пончики к семейным чаепитиям.Ингредиенты:Кефир 250 мл.Яйцо 1 шт.Сахар по вкусу – я добавляла 5 ст.л.Соль щепоткаСода 1/2 ч.л.Растительное масло 3 ст.лМука 2,5-3 ст.Растительное масло для жаркиСахарная пудра для присыпкиПриготовление:1. Кефир соединить с яйцом, сахаром и...
ok.ru
5 рецептов вкусных салатов с грибами
Салаты с грибами часто включают в меню те, кто придерживается растительной диеты, но понравятся они не только вегетарианцам.
Грибы придают салатам насыщенность благодаря умами – пятому основному вкусу, который выделяют в странах Дальнего Востока. Это вкус высокобелковой пищи, и в то же время грибы очень низкокалорийны.
vk.com
СОЧНАЯ КУРОЧКА В ДУХОВКЕ
118 кКалл на 100 г.
Б/Ж/В – 15.6/5.5/0.5
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Филе куриное – 1 кг.
2. Яйца куриные вареные – 4 шт.
3. Помидоры – 150 г.
4. Сыр твёрдый – 250 г.
5. Чеснок – 3 зубца.
6. Сметана – 4 ст. л.
7. Соль, перец, специи – по вкусу.
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Филе разрезаем вдоль, отбиваем, добавляем специи. Выкладываем на форму для запекания, смазанную растительным маслом.
2. Яйца и сыр измельчаем на терке (часть сыра оставляем), добавляем нареза...
































