Тунец
sloosh.ru

Стейки из тунца Сочные стейки из тунца приготовленные в пикантном маринаде.Ингредиенты: стейки из тунца - 2 шт. оливковое масло - 6 ст. л. соль - по вкусу черный перец - по вкусу соевый соус - 4 ст. л.измельченный имбирь - 2 ч. л. чеснок - 4 зубчика кинза - 1 пучоклайм (сок и цедра) - 2 шт. шпинат - 200...
cookinglib.ru

Оливье с тунцом. Праздничный зимний салат – рецепт от шефа. Рецепт:тунец в собственном соку - 1 банка (170 г)картофель - 2 шт.яйца - 2 шт.огурец свежий - 1 шт.огурец соленый - 1 шт. красная икра - 100 гмайонез - 2 ст. л.зелень (укроп или петрушка) - две веточкисоль, перец - по вкусу______________________1. Сварить и остудить картофель и яйца.2. С...
sloosh.ru

Фрикадельки из тунца Ингредиенты: тунец - 500 г оливковое масло - по вкусу кедровые орехи - 70 гсоль - по вкусу черный перец - по вкусу сушеный орегано - 1 ч. л. петрушка - по вкусу тертый пармезан - 50 г хлебные крошки - 100 г яйца - 2 шт. лимон (сок и цедра) - 1 шт.Приготовление:1. Разогрейте духовку...
t.me

ЯжеХозяйка «Мимоза», от которой не разжиреешь!
КБЖУ (на весь салат) = 450 ккал/ Б - 45/ Ж - 16/ У - 30
Ингредиенты:
-Тунец консервированный (в собственном соку) - 150 гр.
-Морковь (вареная) - 100 гр.
-Картофель (отварной) - 100 гр.
-Яйцо - 3 шт.
-Все натереть на мелкой терке
Соус:
-Греческий йогурт - 100 гр.
-Сок лимона чуть-чуть.
-Горчица - 1 ч.л.
Наслаждайтесь, по вкусу и количеству белка - просто песня!
Сохраняй и отправляй подруге, чтобы не потерять.
mt.ru

Быстрый и вкусный завтрак из лаваша на сковороде - Четыре вкуса - Социальная сеть "МТ.RU" Ингредиенты лаваш - 1 лист яйца - 4 шт. сыр твердый - 150 г тунец - 1 банка помидор - 1 шт. растительное масло - 10 мл соль - щепотка Рецепт приготовления Лаваш нарезаю на две круглые заготовки с помощью тарелки, размер 20 см. (нарезала по размеру сковороды ). Два яйца перемешиваю Подписывайтесь, читайте, комментируйте, ставьте лайки
Подгруженный файл

ЗАВТРАК из ЛАВАША за 5 минут. РЕЦЕПТ быстрого завтрака!
Ссылка на видео:
https://youtu.be/JNBOyOlA5Fw
Самый вкусный и быстрый вариант завтрака из лаваша на сковороде! Нравится этот рецепт тем, что всегда можно изменить начинку. Состав: Лаваш - 1 лист. Яйца - 4 шт. Сыр твердый - 150 гр. Тунец - 1 банка. Помидор - 1 шт. Растительное масло - 10 мл. Соль - щепотка.
t.me

ЯжеХозяйка Белковый пирог «-5 кг за месяц» 🥮
Скорее забирай себе и обязательно попробуй приготовить! ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО 🔥
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 180 г консервированного тунца
- 200 мл кефира 2,5%
- 90 г муки
- 2 яйца сырых в тесто
- 2 яйца варенных в начинку
- 2 г разрыхлителя
- лук зеленый по желанию
- соль, перец по вкусу
Выпекайте при 180° 40 минут
mt.ru

Рыбные консервы покупать больше не нужно. Показываем, как сделать дома и сэкономить - Будет вкусно - Социальная сеть "МТ.RU" Домашние рыбные консервы намного лучше магазинных, как минимум безопасностью. Используя свежую рыбу, оливковое масло и правильную стерилизацию, вы получите продукт, который превосходит магазинные аналоги по качеству и вкусу. Этот рецепт подойдет для тунца, скумбрии или любой другой рыбы, которую вы Подписывайтесь, читайте, комментируйте, ставьте лайки
rutube.ru

3 рецепта пиццы от настоящего итальянца! Как приготовить пиццу - рецепты от итальянского шеф-повара
00:00 - Пицца «прошутто э фунги» (ветчина и грибы)
Подробно: https://www.tveda.ru/recepty/pitstsa-proshutto-e-fungi/
05:38 - Пицца «наполетана» (анчоусы, каперсы, помидоры)
Подробно: https://www.tveda.ru/recepty/pitstsa-napoletana/
13:03 - Пицца «тонно э чиполла» (тунец и лук)
Подробно: https://www.tveda.ru/recepty/pitstsa-tonno-e-chipolla-/
О проекте:
Синьор Джанни Тицци ...