Тяжелая атлетика
russian.rt.com
«Исключительный по своим заслугам человек»: какой вклад в развитие советской авиации внёс Михаил Громов. 90 лет назад лётчику Михаилу Громову было присвоено звание Героя Советского Союза за мужество, проявленное во время рекордного дальнего перелёта по маршруту Москва — Рязань — Харьков — Москва. По словам историков, Громов был многогранной личностью: талантливым лётчиком-испытателем, спортсменом, стоявшим у истоков отечественной тяжёлой атлетики, военачальником, внёсшим серьёзный вклад в…
domashnyaya-aptechka.ru
Что будет, если приседать каждый день определенное количество раз - Домашняя аптечка
lenta.ru
Россиянам посоветовали разминку для профилактики сутулости. Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике Ия Зорина посоветовала россиянам разминку для профилактики сутулости. Начать эксперт предложила с прогиба в грудном отделе. Еще одно упражнение — обратный мостик. Наконец, Зорина посоветовала делать разворот на четвереньках.
lenta.ru
Врач указал на провоцирующие деликатную проблему со здоровьем виды спорта. Колопроктолог Алексей Винников рассказал, какие виды спорта могут спровоцировать развитие геморроя. Он отметил, что заболевание развивается у спортсменов, переносящих большие нагрузки на нижнюю часть живота, мышцы малого таза. К ним он отнес тех, кто занимается тяжелой атлетикой, велосипедным спортом и не только.
lenta.ru
Американский миллиардер решил провести «Олимпиаду на стероидах». Американский миллиардер и сооснователь PayPal Питер Тиль решил провести «Олимпиаду на стероидах». Ожидается, что в соревнования будут включены пять видов спорта — плавание, гимнастика, тяжелая атлетика, легкая атлетика и единоборства. Их будут проводить раз в год на уже существующих площадках.
lenta.ru
Известная «гладиаторша» показала внешность до потери веса на архивном фото. Чемпионка по тяжелой атлетике и кроссфиту Шели Маккой из Шотландии показала внешность до потери веса на архивном фото. Звезда шоу «Гладиаторы» продемонстрировала фанатам кадр 2012 года. На нем знаменитость позировала, сидя рядом с друзьями в черном мини-платье с рюшами. При этом наряд подчеркивал пышные формы девушки.
lenta.ru
Международная федерация тяжелой атлетики отстранила 16 россиян. Международная федерация тяжелой атлетики (IWF) отстранила 16 российских штангистов. Причиной стали данные LIMS московской антидопинговой лаборатории. В список попал двукратный чемпион мира Александр Иванов, которого МОК после перепроверки допинг-пробы лишил серебряной медали Олимпиады-2012.
russian.rt.com
Агапитов: тяжелоатлеты не будут участвовать в Олимпиаде в нейтральном статусе. Президент Федерации тяжёлой атлетики России (ФТАР) Максим Агапитов заявил, что тяжелоатлеты не рассматривают возможность участия в Олимпийских играх в Париже в нейтральном статусе и на тех условиях, которые выдвинул Международный олимпийский комитет (МОК). Читать далее
lenta.ru
Президент ПКР рассказал о доступных для Костомарова видах спорта. Глава Паралимпийского комитета России Павел Рожков назвал доступные для олимпийского чемпиона Романа Костомарова виды спорта. Он заявил, что фигуристу подойдут плавание и легкая атлетика. «Человек преодолел тяжелые обстоятельства, он пример для многих наших спортсменов», — добавил Рожков.
lenta.ru
Пауэрлифтер Кокляев назвал признаки бездарно проведенной тренировки. Восьмикратный чемпион России по тяжелой атлетике пауэрлифтер Михаил Кокляев назвал признаки бездарно проведенной тренировки. Кокляев не рекомендовал работать на быстрый результат, так как постоянные изнуряющие занятия спортом приводят к синдрому перетренированности. Кроме того, не стоит пренебрегать разминкой.
lenta.ru
Пауэрлифтер Кокляев усомнился в психическом здоровье офицеров WADA. Восьмикратный чемпион России по тяжелой атлетике пауэрлифтер Михаил Кокляев усомнился в психическом здоровье офицеров Всемирного антидопингового агентства (WADA). «Человек, который ездит смотреть, как из чужих писек вытекает моча, уже не здоров. Туда не от большого ума идут», — заявил Кокляев.
lenta.ru
Пауэрлифтер Кокляев назвал шесть признаков правильной тренировки. Восьмикратный чемпион России по тяжелой атлетике Михаил Кокляев назвал шесть признаков правильной тренировки. По его словам, после хорошего занятия ощущается мышечная усталость, однако в целом повышается качество сна и выносливость, улучшается аппетит, увеличивается объем мышц, а также чувствуется прилив сил утром.
lenta.ru
Пауэрлифтер Кокляев дал советы по проведению тренировок для новичков. Восьмикратный чемпион России по тяжелой атлетике, пауэрлифтер Михаил Кокляев рассказал, что тем, кто только начинается заниматься спортом, достаточно 2-3 тренировок в неделю. Он порекомендовал не брать слишком большой вес, хвалить себя даже за маленькие достижения и включить в программу занятий кардионагрузки.
lenta.ru
Пауэрлифтер Кокляев назвал единственную общую черту силовых и кардиотренировок. Восьмикратный чемпион России по тяжелой атлетике, пауэрлифтер Михаил Кокляев сравнил кардиотренировки с силовыми занятиями. По словам специалиста, у них есть лишь одна общая черта — сжигание жировых отложений за счет усиленного обмена веществ. «В остальном они направлены на различные результаты», — пояснил Кокляев.
lenta.ru
Чемпион по тяжелой атлетике назвал два домашних упражнения для стройной фигуры. Многократный чемпион России по тяжелой атлетике Михаил Кокляев назвал отговорками уверения людей, что у них нет денег или времени для похода в спортзал. Он отметил, что заниматься можно и дома, главное — иметь желание выделить полчаса пару раз в неделю для интенсивной физической активности.
lenta.ru
Атлет-чемпион назвал способы подготовиться к первому визиту в тренажерный зал. Восьмикратный чемпион России по тяжелой атлетике Михаил Кокляев назвал способы подготовиться к первому визиту в тренажерный зал. Спортсмен рекомендовал выбрать для тренировок удобные вещи, а также взять с собой бутылку воды. Также он посоветовал проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний.
lenta.ru
Врач назвала запрещенные при варикозе виды спорта. Спортивный врач Александра Чистякова назвала запрещенные при варикозе виды спорта. В их число входит бег и велозаезды на марафонские дистанции, так как резкая и интенсивная нагрузка приводит к нарушению кровообращения в ногах. Также не стоит заниматься тяжелой атлетикой.
lenta.ru
Пауэрлифтер Кокляев рассказал о бесполезности ежедневных тренировок. Восьмикратный чемпион России по тяжелой атлетике Михаил Кокляев рассказал о бесполезности ежедневных тренировок. Он объяснил, что такой график занятий будет способствовать только перетренированности организма. Кокляев подчеркнул, что во всем нужен баланс и разумный подход.
lenta.ru
Федерация тяжелой атлетики России объяснила отказ сборной принять декларацию IWF. Президент Федерации тяжелой атлетики России (ФТАР) Максим Агапитов счел несправедливыми критерии Международной федерации тяжелой атлетики для допуска россиян к турнирам. Он отметил, что ФТАР дали восемь часов на ознакомление с декларацией, которую были обязаны подписать тяжелоатлеты перед этапом Гран-при на Кубе.
lenta.ru
Стало известно содержание отвергнутой российскими тяжелоатлетами декларации. РИА Новости раскрыл содержание декларации Международной федерации тяжелой атлетики, которую отказались подписать российские спортсмены ради допуска к турнирам. «Я обязуюсь и впредь воздерживаться от выражения какой-либо поддержки спецоперации», — говорится в пятом пункте документа.
lenta.ru
Российские тяжелоатлеты отказались подписать декларацию для допуска к турнирам. Российские тяжелоатлеты отказались подписать декларацию для допуска к этапу Гран-при Международной федерации тяжелой атлетики (IWF) на Кубе. «Таким образом, российские атлеты и обслуживающий персонал потеряли возможность попасть на предстоящее мероприятие IWF на Кубе», — говорится в заявлении организации.
lenta.ru
Очередная международная федерация допустила российских спортсменов к турнирам. Исполком Международной федерации тяжелой атлетики (IWF) допустил российских спортсменов к турнирам в нейтральном статусе. В IWF заявили, что решили последовать рекомендациями Международного олимпийского комитета (МОК) относительно россиян. Отмечается, что россияне должны будут соответствовать критериям отбора.
lenta.ru
Эксперт раскрыл особенности тренировок для подростков. Восьмикратный чемпион России по тяжелой атлетике Михаил Кокляев раскрыл особенности тренировок для подростков. Эксперт посоветовал юношам и девушкам заниматься дома или на улице с собственным весом без утяжелителей. Кокляев добавил, что если у подростка появляется желание тренироваться в зале, лучше нанять инструктора.
lenta.ru
Тяжелоатлет назвал самые распространенные ошибки новичков в тренажерном зале. Восьмикратный чемпион России по тяжелой атлетике Михаил Кокляев назвал покупку дорого инвентаря распространенной ошибкой новичков. Он также отметил, что неправильно заниматься в зале с большим весом на начальном этапе. «Сначала нужно приобрести навык, технику, а затем плавно увеличивать рабочие веса», — заявил он.

































