Медицина. здоровье

Что надо знать об инсульте у онкобольных / Будьте здоровы

Упражнение для укрепления лимфатической системы / Будьте здоровы

Лучшие упражнения для кишечника Эти упражнения сосредоточены на зоне живота. Они ориентированы на кишечник, активирует нервные клетки ЖКТ к взаимодействию с головным мозгом посредством блуждающего нерва. Вот подробное описание к упражнениям специально для кишечника.

Как оздоровить митохондрии и продлить себе жизнь / Будьте здоровы

Гимнастика для шеи сидя на стуле: 12 полезных упражнений Боль или скованность в шейном отделе встречаются крайне часто, особенно это касается людей с сидячим образом жизни.  Причиной могут быть нарушения осанки и сутулость, неправильное положение тела за ра...

Топ-10 продуктов с высоким содержанием цинка

Какая связь между шеей и высоким давлением / Будьте здоровы

Упражнения для тазобедренных суставов / Будьте здоровы

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме | Всегда в форме!

Как восполнить недостаток витаминов и минералов / Будьте здоровы

Топ-10 немолочных продуктов с высоким содержанием кальция Кальций содержится в организме в больших количествах, так как выступает основой для зубов и костей.  Минерал также непосредственно участвует в работе ЦНС, сердца и сосудов, мышечных волокон. Пополнени...

Онколог перечислил выводящие канцерогены продукты - Русская планета - медиаплатформа МирТесен

9 ошибок любителей диет, вызывающих замедление метаболизма - Полезные советы - медиаплатформа МирТесен

Польза, дефицит и источники витамина B12 / Будьте здоровы

Топ-15 продуктов с высоким содержанием витамина D Витамин D — это группа биологически активных веществ. Для человека наиболее важными соединениями этой группы являются холекальциферол (витамин D3), который образуется самостоятельно в коже под действи...

Как быстро остановить тахикардию / Будьте здоровы

Разгонись по полной или 12 продуктов для ускорения обмена веществ - Полезные советы - медиаплатформа МирТесен Что представляет собой обмен веществ? В двух словах это процесс определяющий скорость расходования потребляемых нами калорий. Именно от уровня нашего метаболизма зависит то, насколько быстро мы можем набрать вес или сбросить его. Как и любой другой процесс, протекающий в организме человека, обмен

20 продуктов, которые обязательно нужно есть вместе и вот почему - Полезные советы - медиаплатформа МирТесен Согласитесь, все мы любим покушать и чем вкуснее еда, тем, естественно, лучше. Но наверняка мало кто знает, что от правильности сочетания продуктов в блюде зависит и его вкус, который может быть испорчен из-за того, что ингредиенты друг другу совсем не подходят. Чтобы в вашем животе был мир и

8 минут мостиков для круглых ягодиц и плоского живота

Что мы знаем о кортизоле / Будьте здоровы

Упражнения для здоровой спины / Будьте здоровы

Способы нормализации работы кишечника Трудно найти человека, который никогда не задавался вопросом как нормализовать работу кишечника. Ведь сбои в организме могут происходить ввиду различных причин, проявляясь рядом неприятных и нередко б...

Топ-40 упражнений для ягодиц и ног из пилатеса на полу

Дофамин — 5 способов, как повысить уровень гормона удовольствия

Щелочная вода вымывает рак, выводит токсины и дарит долголетие. А вот как ее сделать… - Секреты Хозяйки