Вера Стаценко
Новичок
191 подписчик читатель
94 подписки
ok.ru

ЗАМОРОЗКИ НА ЗИМУ: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
С появлением на моей кухне такого устройства, как морозилка, которая довольно внушительных размеров, моя семья всю зиму и весну, когда особенно не хватает витаминов, пьет компоты и ест десерты из натуральных ягод.
Замораживая самые разные продукты, я могу готовить вкусные блюда из овощей и грибов, делать десерты с взбитой клубникой, вареники из черники и еще много других блюд.
Это чудо техники у меня уже несколько лет, и все это время я постоянно эксперимент
vk.com

Куриные котлеты с брокколи
на 100 грамм - 118.98 ккал Б/Ж/У - 11.67/7.49/1.92
Ингредиенты:
250 г фарш из курицы
150 г брокколи (соцветия)
Соль, специи по вкусу
Масло для смазывания формы
Приготовление:
1. Брокколи разобрала на соцветия и отварила в кипящей подсоленой воде 3 минуты.
2. Откинула на дуршлаг, облила холодной водой и обсушила.
3. Брокколи измельчила погружным блендером.
4. Смешала с фаршем, посолила, добавила специи и хорошо перемешала.
5. Форму для запекания...
podokonnik.temadnya.com

Как правильно ухаживать за геранью в домашних условиях начинающим цветоводам Особенности герани и её характеристики
Народный цветок – герань, родом из Южной Америки, и у себя на Родине, в дикой природе, она растёт как многолетнее растение. Прочно войдя в быт россиян, герань вы...
ok.ru

Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект!
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом)