КОТЛЕТЫ-ТЕФТЕЛИ
sso.passport.yandex.ru
КАПУСТНЫЕ КОТЛЕТЫ- Просто натри капусту, лук и морковка- вместо пирожков для перекуса.
vkusno.mirtesen.ru
Чебуреки из фарша, но без грамма теста. Проще котлет, но в сто раз вкуснее - Будет вкусно - 8 сентября - 43613002618 - Медиаплатформа МирТесен Сочные чебуреки вкуснее всего делать и вовсе без теста, формируя их сразу из аппетитного фарша со специями. Внутри же у них останется сырная начинка с соусом, она придаст блюду совершенно новый вкус. Ингредиенты:350 г говяжьего фарша1 яйцо3 ст.л. панировочных сухарей30 г пармезана2 зубчика - 8 сентября - 43613002618 - Медиаплатформа МирТесен
ok.ru
КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ С СЫРОМ И ГРИБНОЙ СОУС
Ингредиенты:
- куриный фарш 500 гр
- 1 небольшое яйцо
- 1 морковь
- 1 пучок зеленого лука
- 1 зубчик чеснока
- соль,чёрный молотый перец по вкусу
Начинка :
- 80 гр тертого сыра, низкой жирности
- 2 ст.л йогурта
Грибной соус :
- 200 гр шампиньоны
- 1 небольшая луковица
- сливки 10% 100 мл
- 1/3 ч.л молотый мускатный орех
- соль по вкусу
Приготовление :
cookinglib.ru
Готовлю уже много лет вместо КОТЛЕТ для перекуса! Мы их просто обожаем! ОСТАНОВИТЬСЯ БУДЕТ СЛОЖНО! Рецепт:Фарш - 600 гСоль - 1 ч.л.Черный перец по вкусуСода - 1/2 ч.л.Крахмал - 2 ч.л.Сметана - 2 ст.л.Чеснок - 3 зубчикаЛук - 1 шт (крупный)УкропСахар - 1/2 ч.л.Соль - 1/2 ч.л.Яблочный уксус - 2 ст.л.Вода - 2 ст.л.
social.steaklovers.menu
Превратили баклажаны в сочные котлеты. Фарша ни грамма, но по вкусу даже лучше чем из мясо.
souspark.ru
Не только вкусно, но и полезно. Домашние куриные котлеты с кабачками Котлетами, как правило, называют мясное изделие из фарша в виде лепешки. Несмотря на то, что это блюдо уже существовало в XVIII веке, оно не потеряло своей актуальности и сейчас. Даже в наше время котлеты готовят во многих семьях. Котлеты из фарша с добавлением хлеба – это наиболее привычный рецепт для многих. Но по рецепту, о […]
souspark.ru
Котлеты в духовке, как на сковороде. Какие ингредиенты добавить для сочности и нежности Во многих семьях котлеты являются обыденным блюдом, которое готовится традиционно на ужин. Чаще всего котлеты жарят на сковороде, ибо этот способ готовки считается самым быстрым. Некоторые боятся запекать котлеты, так как блюдо всегда ранее получалось сухим. Однако, при правильном приготовлении котлет, они получаются наоборот, сочными и ароматными. Мы расскажем про способ приготовления, в котором котлеты […]
ok.ru
Рыбные котлеты с капустой
На 100гр - 84ккал БЖУ - 15,7/1,4/1,9
Общий вес блюда 650гр
Ингредиенты
1.Тилапия - 500гр (можно любую белую рыбу)
2.Брюссельская капуста - 150гр
3.Йогурт натуральный 3,5% - 35гр
4.Яичный белок - 70гр (2шт)
5.Лук репчатый - 50гр
6.Чеснок - 3гр (2-3 зубчика)
.
Приготовление
1.Если у вас свежая капуста (не замороженная), отрезаем черенки и очищаем от первого слоя
2.Капусту, чеснок и лук измельчаем в блендере
3.Добавляем рыбу и измельчаем до одноро...
ok.ru
ДИЕТИЧЕСКИЕ КОТЛЕТКИ В ДУХОВКЕ
Ингредиенты:
1. Куриный фарш - 600г
2. Лук - 1 шт
3. Морковь - 1 шт
4. Чеснок - 1 зубчик
5. Кабачок - 1 шт
6. Цветная капуста - 100 г
7. Брокколи - 100 г
8. Сладкий перец - 1/2 шт
9. Зелень
10. Манка - 2 ст.л
11. Соль, специи
12. Яйцо
Приготовление:
1. Брокколи и цветную капусту разбираем на соцветия и отвариваем в кипящей подсоленной воде 3 минуты
2. Кабачок, лук, чеснок и морковь измельчаем на терке
3. Зелень, сладкий перец, брокколи и ц...
ok.ru
Куриные котлеты с кабачком и сыром.
Низкокалорийно.
КБЖУ на 100 гр.: 147/26/5.3/2.7 Вес всей порции в готовом виде 430 гр.
Ингредиенты:
куриное филе - 400 гр.
кабачок - 100 гр.
укроп - 20 гр.
чеснок - 2 зб.
яйцо - 1 шт.
сыр маложирный- 50 гр.
соль, специи - по вкусу
Приготовление:
. Куриное филе прокручиваем через мясорубку.
. Кабачок трем на терке, отжимаем лишнюю воду.
3. Добавляем к курице.
. Добавляем яйцо, чеснок через пресс, соль, специи, нарезаем укроп, сыр трем...