Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

кухня

Наталья Айс Еда и напитки 14 читателей 76 постов
ok.ru
(20) Одноклассники
(20) Одноклассники
ok.ru
Картофельный пирог-запеканка 
Ингредиенты: 
- 1.7 кг картофеля 
- 100 г муки 
- 1 луковица большая 
- 3-4 зубчика чеснока 
- 400 г сыра 
- пару ложек пасты томатной (не обязательно) 
- 4 яйца 
- зеленый лук 
- сливочное масло (для смазки формы) 
- паприка (не обязательно) 
- соль, перец 
Делаем начинку. Лук и чеснок режем, отправляем на сковородку с растительным маслом. Тушим. 
Отправляем к луку и чесноку фарш. 
Тушим еще минут 15, отправляем в томатную пасту. 
Перемешиваем, отправляем папр
Картофельный пирог-запеканка Ингредиенты: - 1.7 кг картофеля - 100 г муки - 1 луковица большая - 3-4 зубчика чеснока - 400 г сыра - пару ложек пасты томатной (не обязательно) - 4 яйца - зеленый лук - сливочное масло (для смазки формы) - паприка (не обязательно) - соль, перец Делаем начинку. Лук и чеснок режем, отправляем на сковородку с растительным маслом. Тушим. Отправляем к луку и чесноку фарш. Тушим еще минут 15, отправляем в томатную пасту. Перемешиваем, отправляем папр
ok.ru
Салат "Шпротка" 
Ингредиенты:
1. шпроты 1 банка 
2. картофель 3-4 шт. 
3. морковь 2-3 шт. 
4. яйца 3-4 шт. 
5. зелёный лук 
6. укроп 
7. соль 
8. майонез 
Ингредиенты:
1 Шпроты измельчаем и выкладываем первым слоем. 
2 Сверху выкладываем тертый картофель, смазываем майонезом. 
3 Мелко режем зеленый лук и выкладываем на картофель. 
4 Белки отделяем от желтков. Белки трем на терке, выкладываем четвертым слоем, смазываем майонезом. 
5 Дальше выкладываем тертую вареную морковь, смазываем майонезом
Салат "Шпротка" Ингредиенты: 1. шпроты 1 банка 2. картофель 3-4 шт. 3. морковь 2-3 шт. 4. яйца 3-4 шт. 5. зелёный лук 6. укроп 7. соль 8. майонез Ингредиенты: 1 Шпроты измельчаем и выкладываем первым слоем. 2 Сверху выкладываем тертый картофель, смазываем майонезом. 3 Мелко режем зеленый лук и выкладываем на картофель. 4 Белки отделяем от желтков. Белки трем на терке, выкладываем четвертым слоем, смазываем майонезом. 5 Дальше выкладываем тертую вареную морковь, смазываем майонезом
ok.ru
(21) Одноклассники
(21) Одноклассники
ok.ru
Рататуй 
Ингредиенты:
1. Баклажаны – 2 штуки средних
2. Кабачки – 2-3 штуки
3. Помидоры - 3-4 штуки
4. Свежий картофель - 300-400г
5. Репчатый лук - 2 головки
6. Чеснок - 2-3 зубчика
7. Зелень (тимьян, орегано)
8. Оливковое масло
9. Соль и перец - по вкусу
Приготовление:
Нарежьте баклажан кружочками. Далее нужно посолить их и выдержать в течение примерно 20 минут. Таким образом баклажаны теряют горечь. Через 20 минут баклажаны промыть.
Кабачки, помидоры, картофель и лук также порезать кружоч
Рататуй Ингредиенты: 1. Баклажаны – 2 штуки средних 2. Кабачки – 2-3 штуки 3. Помидоры - 3-4 штуки 4. Свежий картофель - 300-400г 5. Репчатый лук - 2 головки 6. Чеснок - 2-3 зубчика 7. Зелень (тимьян, орегано) 8. Оливковое масло 9. Соль и перец - по вкусу Приготовление: Нарежьте баклажан кружочками. Далее нужно посолить их и выдержать в течение примерно 20 минут. Таким образом баклажаны теряют горечь. Через 20 минут баклажаны промыть. Кабачки, помидоры, картофель и лук также порезать кружоч
ok.ru
(35) Одноклассники
(35) Одноклассники
irecommend.ru
Хозяйственное мыло детское «Ушастый нянь» с отбеливающим эффектом - «Гель для стирки своими руками из детского хозяйственного мыла. С первых дней жизни, для мытья детской и всей прочей посуды и уборки. Это очень просто и стоит копейки! Рецепт + пошаговое фото приготовления!!! Что/как можно им мыть-стирать. Разбор состава» | Отзывы покупателей
Хозяйственное мыло детское «Ушастый нянь» с отбеливающим эффектом - «Гель для стирки своими руками из детского хозяйственного мыла. С первых дней жизни, для мытья детской и всей прочей посуды и уборки. Это очень просто и стоит копейки! Рецепт + пошаговое фото приготовления!!! Что/как можно им мыть-стирать. Разбор состава» | Отзывы покупателей
ok.ru
Чем заменить майонез?
Сохрани себе!
Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен.
Заменяем майонез на соус:
3 ст ложки оливкового масла
1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса
1 ч ложка горчицы
7 ст ложек сметаны
соль и перец - по вкусу.
Приготовление:
1. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец.
2. Добавляем сметану и перемешиваем.
3. Подходит к
Чем заменить майонез? Сохрани себе! Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен. Заменяем майонез на соус: 3 ст ложки оливкового масла 1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса 1 ч ложка горчицы 7 ст ложек сметаны соль и перец - по вкусу. Приготовление: 1. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец. 2. Добавляем сметану и перемешиваем. 3. Подходит к
povarenok.ru
Картофельные "пирожки" с мясной начинкой - кулинарный рецепт
Картофельные "пирожки" с мясной начинкой - кулинарный рецепт
vsemxozaikam.ru
Куриные шарики в сырно сливочном соусе
Куриные шарики в сырно сливочном соусе
ok.ru
Весенний цыпленок с овощами
Ингредиенты:
Цыплёнок весом 500–600 г — 2 шт.
Мелкий картофель — 500 г 
Брокколи — 500 г
Шпинат — 300 г
Зеленый горошек — 150 г
Большой стебель лука-порея — 1шт.
Чеснок — 2 зубчика
Молодой зеленый лук — 5–6 стеблей
Горчица — 2 ст. л.
Сливочное масло — опционально
Соль — по вкусу
Свежемолотый черный перец — по вкусу
Приготовление:
1. Лук-порей разрежьте вдоль пополам, промойте от песка и очень мелко нарежьте. Чеснок раздавите, очистите и порубите. Зеленый лук тонко
Весенний цыпленок с овощами Ингредиенты: Цыплёнок весом 500–600 г — 2 шт. Мелкий картофель — 500 г Брокколи — 500 г Шпинат — 300 г Зеленый горошек — 150 г Большой стебель лука-порея — 1шт. Чеснок — 2 зубчика Молодой зеленый лук — 5–6 стеблей Горчица — 2 ст. л. Сливочное масло — опционально Соль — по вкусу Свежемолотый черный перец — по вкусу Приготовление: 1. Лук-порей разрежьте вдоль пополам, промойте от песка и очень мелко нарежьте. Чеснок раздавите, очистите и порубите. Зеленый лук тонко
ok.ru
Весенний цыпленок с овощами
Ингредиенты:
Цыплёнок весом 500–600 г — 2 шт.
Мелкий картофель — 500 г 
Брокколи — 500 г
Шпинат — 300 г
Зеленый горошек — 150 г
Большой стебель лука-порея — 1шт.
Чеснок — 2 зубчика
Молодой зеленый лук — 5–6 стеблей
Горчица — 2 ст. л.
Сливочное масло — опционально
Соль — по вкусу
Свежемолотый черный перец — по вкусу
Приготовление:
1. Лук-порей разрежьте вдоль пополам, промойте от песка и очень мелко нарежьте. Чеснок раздавите, очистите и порубите. Зеленый лук тонко
Весенний цыпленок с овощами Ингредиенты: Цыплёнок весом 500–600 г — 2 шт. Мелкий картофель — 500 г Брокколи — 500 г Шпинат — 300 г Зеленый горошек — 150 г Большой стебель лука-порея — 1шт. Чеснок — 2 зубчика Молодой зеленый лук — 5–6 стеблей Горчица — 2 ст. л. Сливочное масло — опционально Соль — по вкусу Свежемолотый черный перец — по вкусу Приготовление: 1. Лук-порей разрежьте вдоль пополам, промойте от песка и очень мелко нарежьте. Чеснок раздавите, очистите и порубите. Зеленый лук тонко
ok.ru
(43) Одноклассники
(43) Одноклассники
ok.ru
(43) Одноклассники
(43) Одноклассники
ok.ru
Батон-пицца
Вы любите пиццу? Ваши домочадцы тоже? Но вам хочется их удивить? Тогда батон-пицца — это то, что нужно! Впрочем, эту идею можно использовать и для других пирогов, в том числе сладких.
Ингредиенты:
— 1 нарезной батон
— 250 г  колбасы
— 8 ст.л. помидорного соуса
— 200 г твёрдого сыра
— 4 маленьких зубчика чеснока
— петрушка
— укроп
— базилик
— смесь перцев
— подсолнечное масло
Приготовление:
Начала я с отдельной подготовки всех ингредиентов, чтобы потом быстро собрать всё это в пи
Батон-пицца Вы любите пиццу? Ваши домочадцы тоже? Но вам хочется их удивить? Тогда батон-пицца — это то, что нужно! Впрочем, эту идею можно использовать и для других пирогов, в том числе сладких. Ингредиенты: — 1 нарезной батон — 250 г колбасы — 8 ст.л. помидорного соуса — 200 г твёрдого сыра — 4 маленьких зубчика чеснока — петрушка — укроп — базилик — смесь перцев — подсолнечное масло Приготовление: Начала я с отдельной подготовки всех ингредиентов, чтобы потом быстро собрать всё это в пи
ok.ru
Один маленький секрет жарки рыбы без костей
 
Ингредиенты:
-рыба
-лук
-лавровый листик
Приготовление: 
Итак, рыбку почистить, помыть, разрезать брюшко, вытащить внутренности, если есть икра, оставляем её. И конечно же шинкуем! Острым ножом аккуратно, почаще делаем надрезы (как на фото) не разрезая позвоночник, с одной и другой стороны. В брюшко вкладываем порезанный тоненькими колечками или полукольцами репчатый лук и один лавровый листик. Обваливаем рыбку в муке (я еще солью немного посыпала)
Один маленький секрет жарки рыбы без костей Ингредиенты: -рыба -лук -лавровый листик Приготовление: Итак, рыбку почистить, помыть, разрезать брюшко, вытащить внутренности, если есть икра, оставляем её. И конечно же шинкуем! Острым ножом аккуратно, почаще делаем надрезы (как на фото) не разрезая позвоночник, с одной и другой стороны. В брюшко вкладываем порезанный тоненькими колечками или полукольцами репчатый лук и один лавровый листик. Обваливаем рыбку в муке (я еще солью немного посыпала)
ok.ru
(43) Одноклассники
(43) Одноклассники
ok.ru
(43) Одноклассники
(43) Одноклассники
ok.ru
Мясо - вкусно и просто
Правильнее было бы написать "очень вкусно и просто"
Нам понадобится:
— Мясо (свинина)
— Майонез
— Соль, перец, специи
— Горчица
Проще готовить не по порциям, а сразу огромную сковороду, поэтому, количество мяса зависит от Ваших аппетитов. Берем мясо и режем достаточно тонкими кусками.
Отбиваем каждый кусок
Горчица — очень важный момент в приготовлении блюда!
Важность момента заключается в том, что если намазать горчией кусок мяса — весь сок останется внутри и куски буду
Мясо - вкусно и просто Правильнее было бы написать "очень вкусно и просто" Нам понадобится: — Мясо (свинина) — Майонез — Соль, перец, специи — Горчица Проще готовить не по порциям, а сразу огромную сковороду, поэтому, количество мяса зависит от Ваших аппетитов. Берем мясо и режем достаточно тонкими кусками. Отбиваем каждый кусок Горчица — очень важный момент в приготовлении блюда! Важность момента заключается в том, что если намазать горчией кусок мяса — весь сок останется внутри и куски буду
ok.ru
Суперпышные котлетки из куриного фарша с овсяными хлопьями
Ингредиенты
фарш куриный - 500 г;
яйцо - 1 шт.;
овсяные хлопья быстрого приготовления - 0,5 стакана;
молоко (или вода) - 0,5 стакана;
лук репчатый - 1 шт.;
чеснок - 2 зубчика;
паприка;
черный молотый перец;
соль;
растительное масло для жарки.
Приготовление
Яйцо смешать с молоком, залить этой смесью овсяные хлопья и оставить на пол часа.
Лук мелко порезать, чеснок измельчить, добавить в куриный фарш и перемешать
Добавить в фарш набухш
Суперпышные котлетки из куриного фарша с овсяными хлопьями Ингредиенты фарш куриный - 500 г; яйцо - 1 шт.; овсяные хлопья быстрого приготовления - 0,5 стакана; молоко (или вода) - 0,5 стакана; лук репчатый - 1 шт.; чеснок - 2 зубчика; паприка; черный молотый перец; соль; растительное масло для жарки. Приготовление Яйцо смешать с молоком, залить этой смесью овсяные хлопья и оставить на пол часа. Лук мелко порезать, чеснок измельчить, добавить в куриный фарш и перемешать Добавить в фарш набухш
ok.ru
Картофельно-сырные ньокки, фаршированные мясом.
Вот честно, необыкновенно вкусно получилось! Буду делать ещё и ещё много раз!) И Вам всем рекомендую!)
Вам потребуется:
Картофель отварной в мундире - 750 гр.,
Мука - 150 гр.,
Яйцо - 1 шт.,
Сыр творожный - 100 гр..
Сыр твердый - 80 гр.,
Соль - по вкусу.
Начинка:
Мясо отварное - 200 гр. (вес в уже отваренном виде)
Сыр творожный - 100 гр.,
Сыр твердый - 80 гр.,
Яйцо - 1 шт.,
Соль - по вкусу.
Для подачи:
Масло сливочное растопленное,
Зелень свежа
Картофельно-сырные ньокки, фаршированные мясом. Вот честно, необыкновенно вкусно получилось! Буду делать ещё и ещё много раз!) И Вам всем рекомендую!) Вам потребуется: Картофель отварной в мундире - 750 гр., Мука - 150 гр., Яйцо - 1 шт., Сыр творожный - 100 гр.. Сыр твердый - 80 гр., Соль - по вкусу. Начинка: Мясо отварное - 200 гр. (вес в уже отваренном виде) Сыр творожный - 100 гр., Сыр твердый - 80 гр., Яйцо - 1 шт., Соль - по вкусу. Для подачи: Масло сливочное растопленное, Зелень свежа
ok.ru
Чучварики. Попробуйте. Это очень вкусно!
Ингредиенты:
Тесто:
- 200 г муки
- 100 г воды
- соль
Соус:
- 1/2 моркови
- 1 лук
- 3 помидора
- 400 мл воды
Начинка:
- 150 г баранины
- 1/2 луковицы
- 1 зубок чеснока
- 1 чайная ложка кориандра
- соль
- перец
- петрушка
- кинза
- укроп
Приготовление:
Для теста смешиваем все ингредиенты, накрываем пищевой пленкой, и в холодильник на пол часа. Тем временем нарезаем мясо на маленькие кусочки, и измельчаем их большим ножом в фарш, так же измельчаем лук,
Чучварики. Попробуйте. Это очень вкусно! Ингредиенты: Тесто: - 200 г муки - 100 г воды - соль Соус: - 1/2 моркови - 1 лук - 3 помидора - 400 мл воды Начинка: - 150 г баранины - 1/2 луковицы - 1 зубок чеснока - 1 чайная ложка кориандра - соль - перец - петрушка - кинза - укроп Приготовление: Для теста смешиваем все ингредиенты, накрываем пищевой пленкой, и в холодильник на пол часа. Тем временем нарезаем мясо на маленькие кусочки, и измельчаем их большим ножом в фарш, так же измельчаем лук,
ok.ru
Помидоры, фаршированные курицей.
Ингредиенты:
- помидоры
- куриная грудинка
- майонез
- специи
- сыр
Приготовление:
1. Берем несколько помидорчиков и удаляем из них сердцевинку
2. Обжариваем со специями куриную грудинку (или курицу-гриль можно мелко нарезать)
3. Начиняем этой грудинкой помидорчики,сверху толстым-толстым слоем майонеза и щедрой шапочкой сыр.
4. Ставим в горячую духовку (240-260 град.) на 15 минут , чтобы сыр подрумянился.
Приятного аппетита!
Помидоры, фаршированные курицей. Ингредиенты: - помидоры - куриная грудинка - майонез - специи - сыр Приготовление: 1. Берем несколько помидорчиков и удаляем из них сердцевинку 2. Обжариваем со специями куриную грудинку (или курицу-гриль можно мелко нарезать) 3. Начиняем этой грудинкой помидорчики,сверху толстым-толстым слоем майонеза и щедрой шапочкой сыр. 4. Ставим в горячую духовку (240-260 град.) на 15 минут , чтобы сыр подрумянился. Приятного аппетита!
ok.ru
Салат "Белая ночь" 
Ингредиенты:
- 200г маринованных грибов 
- 2 средние луковицы (обжарить) 
- 2 средние картофелины (отварить в "мундире") 
- 1 сырая морковь 
- 300 г любого вареного мяса (можно язык) 
- 250 г твердого сыра майонез и сметана (по вкусу)
Приготовление:
1. Грибы мелко нарезать, уложить в салатник. Лук нарезать и обжарить на раст. масле, дать остыть и стечь маслу. 
2. Уложить на грибы (вообще-то я не люблю в салатах жаренный лук, но в этом рецепте он очень кстати, т.к. грибы не
Салат "Белая ночь" Ингредиенты: - 200г маринованных грибов - 2 средние луковицы (обжарить) - 2 средние картофелины (отварить в "мундире") - 1 сырая морковь - 300 г любого вареного мяса (можно язык) - 250 г твердого сыра майонез и сметана (по вкусу) Приготовление: 1. Грибы мелко нарезать, уложить в салатник. Лук нарезать и обжарить на раст. масле, дать остыть и стечь маслу. 2. Уложить на грибы (вообще-то я не люблю в салатах жаренный лук, но в этом рецепте он очень кстати, т.к. грибы не
vk.com
Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен. 

Чем заменить майонез 

Заменяем майонез на соус:
Показать полностью…
Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен.  Чем заменить майонез  Заменяем майонез на соус: Показать полностью…
Подгруженный файл
ok.ru
Несладкая творожная запеканка
Ингредиенты:
Нежирный творог — 500 г
Яйца — 3 шт.
Пармезан — 30 г
Манная крупа — 5 ст. л.
Вяленные помидоры — 5–6 ломтиков
Кинза — 1 большой пучок
Чеснок — 1–2 зубчика
Оливковое масло «экстра вирджин» — 2–3 ст. л.
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Мука — опционально
Соль — по вкусу
Свежемолотый черный перец — по вкусу
Приготовление:
1. Творог протрите через сито. Помидоры и кинзу очень мелко нарежьте. Чеснок измельчите.
2. У яиц отделите белки от желтков. Желтки разотрите
Несладкая творожная запеканка Ингредиенты: Нежирный творог — 500 г Яйца — 3 шт. Пармезан — 30 г Манная крупа — 5 ст. л. Вяленные помидоры — 5–6 ломтиков Кинза — 1 большой пучок Чеснок — 1–2 зубчика Оливковое масло «экстра вирджин» — 2–3 ст. л. Разрыхлитель — 1 ч. л. Мука — опционально Соль — по вкусу Свежемолотый черный перец — по вкусу Приготовление: 1. Творог протрите через сито. Помидоры и кинзу очень мелко нарежьте. Чеснок измельчите. 2. У яиц отделите белки от желтков. Желтки разотрите
ok.ru
Завтрак в булочке
Ингредиенты:
Булочка — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Ветчина — 20 г
Сыр — 30 г
Зелень (петрушка, укроп, зеленый лук и т. п.) — по вкусу
Сушеные прованские травы — по вкусу
Соль — по вкусу
Свежемолотый перец — по вкусу
Приготовление:
1. Срезать верхнюю часть булочки. Мякиш вынуть (он не пригодится).
2. Сыр натереть на крупной терке. Ветчину нарезать тонкой соломкой.
3. Смешать ветчину и большую часть сыра (немного оставить, чтобы посыпать булочки сверху) с мелко порезанной зеленью, тра
Завтрак в булочке Ингредиенты: Булочка — 1 шт. Яйцо — 1 шт. Ветчина — 20 г Сыр — 30 г Зелень (петрушка, укроп, зеленый лук и т. п.) — по вкусу Сушеные прованские травы — по вкусу Соль — по вкусу Свежемолотый перец — по вкусу Приготовление: 1. Срезать верхнюю часть булочки. Мякиш вынуть (он не пригодится). 2. Сыр натереть на крупной терке. Ветчину нарезать тонкой соломкой. 3. Смешать ветчину и большую часть сыра (немного оставить, чтобы посыпать булочки сверху) с мелко порезанной зеленью, тра
ok.ru
Вкусный, сoчный, арoматный шашлык в мультиварке.
Ингредиенты:
- 1 кг мяса (телятина, свинина, филе курицы или индейки - на Ваш вкус)
Для маринада:
- 2 киви
- 2 болгарских перца
- 4 репчатых лука
- соль, перец, молотый кориандр – по вкусу
Приготовление:
1. Любой шашлык, даже если он готовится в мультиварке, конечно же, начинается с маринада. Коль это блюдо уже необычное, то и маринад сделаем соответствующий.
Итак, для начала снимем кожицу с киви и очистим 2 луковицы. Теперь отправляем их вмест
Вкусный, сoчный, арoматный шашлык в мультиварке. Ингредиенты: - 1 кг мяса (телятина, свинина, филе курицы или индейки - на Ваш вкус) Для маринада: - 2 киви - 2 болгарских перца - 4 репчатых лука - соль, перец, молотый кориандр – по вкусу Приготовление: 1. Любой шашлык, даже если он готовится в мультиварке, конечно же, начинается с маринада. Коль это блюдо уже необычное, то и маринад сделаем соответствующий. Итак, для начала снимем кожицу с киви и очистим 2 луковицы. Теперь отправляем их вмест
ok.ru
(45) Одноклассники
(45) Одноклассники
ok.ru
10 самых вкусных рецептов голубцов.
1. Голубцы с грибами
Ингредиенты:
Белокочанная капуста — 8–10 листьев 
Вода 
Соль — по вкусу 
Растительное масло — 2 ст. л. 
Для начинки: 
Свежие грибы — 500 г или сушеные грибы — 100 г 
Томатная паста — 1–2 ст. л. 
Рассыпчатая рисовая каша — 1/2 ст.
Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Капустные листья проварить в кипящей воде 2–3 мин., вынуть из воды, дать воде стечь. 
2. При необходимости жесткие прожилки листьев слегка отбить до мягкости деревянной тяпко
10 самых вкусных рецептов голубцов. 1. Голубцы с грибами Ингредиенты: Белокочанная капуста — 8–10 листьев Вода Соль — по вкусу Растительное масло — 2 ст. л. Для начинки: Свежие грибы — 500 г или сушеные грибы — 100 г Томатная паста — 1–2 ст. л. Рассыпчатая рисовая каша — 1/2 ст. Соль — по вкусу Приготовление: 1. Капустные листья проварить в кипящей воде 2–3 мин., вынуть из воды, дать воде стечь. 2. При необходимости жесткие прожилки листьев слегка отбить до мягкости деревянной тяпко
ok.ru
ТОП-5 НИЗКОКАЛОРИЙНЫХ РУЛЕТОВ К УЖИНУ  
 
1. Белковый рулет 
 
ИНГРЕДИЕНТЫ: 
 Яйцо куриное - 1 шт 
 Белок яйца- 2 шт 
 Молоко - 50г 
 Куриная грудка - 100г 
 Болгарский перец - 1/2 шт 
 Лук репчатый - 1шт (средняя) 
 Соль, перец - по вкусу 
 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 
1) Яйцо, белок и молоко взбить. 
2) Приготовить омлет на раскаленной сковороде в небольшом количестве оливкового масла (или без масла на антипригарной сковородке). 
3) Куриную грудку нарезать на очень мелкие кубики, либо измельчить блендером
ТОП-5 НИЗКОКАЛОРИЙНЫХ РУЛЕТОВ К УЖИНУ 1. Белковый рулет ИНГРЕДИЕНТЫ: Яйцо куриное - 1 шт Белок яйца- 2 шт Молоко - 50г Куриная грудка - 100г Болгарский перец - 1/2 шт Лук репчатый - 1шт (средняя) Соль, перец - по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1) Яйцо, белок и молоко взбить. 2) Приготовить омлет на раскаленной сковороде в небольшом количестве оливкового масла (или без масла на антипригарной сковородке). 3) Куриную грудку нарезать на очень мелкие кубики, либо измельчить блендером
ok.ru
Невероятно вкусный рис с овощами и грибами
Состав:
- 300 г пропаренного риса с диким
- 1 морковь
- 2 луковицы
- 300 г шампиньонов
- 100 г зеленого горошка
- 100 г спаржевой фасоли
- 100 г консервированной кукурузы
- соль, перец
- растительное масло для жарки
Рецепт приготовления:
Грибы помыть и порезать на 4 части, обжарить на растительном масле в глубокой кастрюле с толстым дном.
Лук мелко порезать, обжарить на растительном масле в сковороде.
Морковь порезать соломкой и добавить к луку. Обжар
Невероятно вкусный рис с овощами и грибами Состав: - 300 г пропаренного риса с диким - 1 морковь - 2 луковицы - 300 г шампиньонов - 100 г зеленого горошка - 100 г спаржевой фасоли - 100 г консервированной кукурузы - соль, перец - растительное масло для жарки Рецепт приготовления: Грибы помыть и порезать на 4 части, обжарить на растительном масле в глубокой кастрюле с толстым дном. Лук мелко порезать, обжарить на растительном масле в сковороде. Морковь порезать соломкой и добавить к луку. Обжар
ok.ru
Очень вкусный овощной суп с сырными клецками-шариками. 
Ингредиенты: 
Картофель — 2-3 шт. 
Сладкий перец — 1 шт. 
Морковь — 1 шт. 
Лук — 1 шт. 
Черешки сельдерея (по желанию) — 1 шт. 
Растительное масло — 2 ст. л. 
Соль, перец — по вкусу 
Клецки: 
Твердый сыр — 80-100 г 
Яйцо — 1 шт. 
Сливочное масло — 80 г 
Мука — 90-100 г 
Рубленая зелень петрушки, укропа — 1,5-2 ст. л. 
Приготовление: 
1. Делаем клецки. Натираем мелко сыр, разбиваем яйцо и кладем достаточно размягченное сливочное масло.
Очень вкусный овощной суп с сырными клецками-шариками. Ингредиенты: Картофель — 2-3 шт. Сладкий перец — 1 шт. Морковь — 1 шт. Лук — 1 шт. Черешки сельдерея (по желанию) — 1 шт. Растительное масло — 2 ст. л. Соль, перец — по вкусу Клецки: Твердый сыр — 80-100 г Яйцо — 1 шт. Сливочное масло — 80 г Мука — 90-100 г Рубленая зелень петрушки, укропа — 1,5-2 ст. л. Приготовление: 1. Делаем клецки. Натираем мелко сыр, разбиваем яйцо и кладем достаточно размягченное сливочное масло.
ok.ru
(43) Одноклассники
(43) Одноклассники
ok.ru
Куриные грудки по-восточному.
Ингредиенты:
Курица (грудки) — 500 г
Соевый соус (солёный) — 4 ст. л.
Мёд — 2–3 ст. л.
Масло растительное (совсем чуть-чуть)
Чеснок — 3–4 зубчика
Перец черный молотый
Карри
Имбирь молотый
Приготовление:
1. Куриные грудки тщательно промойте, нарежьте порционными кусочками.
2. Посолите их, приправьте черным молотый перцем, имбирем и карри.
3. Чеснок выдавите с помощью чесночницы, добавьте к грудкам.
4. Тщательно перемешайте грудки со всеми приправами, оставьте мар
Куриные грудки по-восточному. Ингредиенты: Курица (грудки) — 500 г Соевый соус (солёный) — 4 ст. л. Мёд — 2–3 ст. л. Масло растительное (совсем чуть-чуть) Чеснок — 3–4 зубчика Перец черный молотый Карри Имбирь молотый Приготовление: 1. Куриные грудки тщательно промойте, нарежьте порционными кусочками. 2. Посолите их, приправьте черным молотый перцем, имбирем и карри. 3. Чеснок выдавите с помощью чесночницы, добавьте к грудкам. 4. Тщательно перемешайте грудки со всеми приправами, оставьте мар
ok.ru
САМАЯ ГОРЮЧАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПОРТСМЕНА!
Добавляйте к себе на стену и будешь здоров круглый год!
Смесь получается именно "горючей" - бодрость на весь день и хорошая работа сердца обеспечены!
Очищает кровь, очень хорошо помогает укрепить иммунитет.
Если разобрать каждый компонент, то это просто панацея: курага - источник калия, чернослив - оздоравливает кишечник, изюм - питает мозг, орехи - и
САМАЯ ГОРЮЧАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПОРТСМЕНА! Добавляйте к себе на стену и будешь здоров круглый год! Смесь получается именно "горючей" - бодрость на весь день и хорошая работа сердца обеспечены! Очищает кровь, очень хорошо помогает укрепить иммунитет. Если разобрать каждый компонент, то это просто панацея: курага - источник калия, чернослив - оздоравливает кишечник, изюм - питает мозг, орехи - и
ok.ru
(43) Одноклассники
(43) Одноклассники
ok.ru
Сохраняем себе!
Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!
Вам понадобится: 
300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан и столовая ложка меда. 
Приготовление:
Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко. 
Применяйте именно сухие хлопья, так к
Сохраняем себе! Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете! Вам понадобится: 300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан и столовая ложка меда. Приготовление: Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко. Применяйте именно сухие хлопья, так к
ok.ru
КВАС КОТОРЫЙ ПРОДАЮТ В БОЧКАХ ЛЕТОМ ПОВСЮДУ 
ДОМАШНИЙ КВАС , уже через 6 часов . 
Вкусно, быстро, обалденно, не отличить от бочкового !
✿ Чтобы не потерять рецепт, жмите "Класс!" и "Поделиться" в ОК. ☛☛ 
5 литров холодной воды, 
2 столовых ложки цикория(обычного, без всяких добавок вкусовых)
чайную ложку лимонной кислоты
650 гр сахара (если любите менее сладкий, то сахара можно взять 400 гр) 
Всё соединим, и ставим на огонь чтоб закипело.
Как закипит, отключаем и пускай стоит охлаждается до парн
КВАС КОТОРЫЙ ПРОДАЮТ В БОЧКАХ ЛЕТОМ ПОВСЮДУ ДОМАШНИЙ КВАС , уже через 6 часов . Вкусно, быстро, обалденно, не отличить от бочкового ! ✿ Чтобы не потерять рецепт, жмите "Класс!" и "Поделиться" в ОК. ☛☛ 5 литров холодной воды, 2 столовых ложки цикория(обычного, без всяких добавок вкусовых) чайную ложку лимонной кислоты 650 гр сахара (если любите менее сладкий, то сахара можно взять 400 гр) Всё соединим, и ставим на огонь чтоб закипело. Как закипит, отключаем и пускай стоит охлаждается до парн
ok.ru
Куpиные ножки с каpтошкoй и грибами в духoвкe.
Xoчу пoдeлиться простым, но oчeнь cытным рeцептoм пригoтовления куpиныx нoжек с каpтoшкой и гpибами в духовке. Ocобеннo вкуcным этo блюдo пoлучаeтся в cезон грибoв. Mы c oгpoмным удовoльствиeм xодим в лeс. У кoго нeт лecныx гpибoв, можно иcпользовать шампиньоны или опята, как cвежиe так и замоpoженные. 
Для пpигoтoвления куриных нoжек с картошкoй и гpибами в дуxовкe нам пoнадобится: 
гpибы - 300 г (у мeня леcныe); 
куpиныe нoжки - 3 шт.; 
картoфел
Куpиные ножки с каpтошкoй и грибами в духoвкe. Xoчу пoдeлиться простым, но oчeнь cытным рeцептoм пригoтовления куpиныx нoжек с каpтoшкой и гpибами в духовке. Ocобеннo вкуcным этo блюдo пoлучаeтся в cезон грибoв. Mы c oгpoмным удовoльствиeм xодим в лeс. У кoго нeт лecныx гpибoв, можно иcпользовать шампиньоны или опята, как cвежиe так и замоpoженные. Для пpигoтoвления куриных нoжек с картошкoй и гpибами в дуxовкe нам пoнадобится: гpибы - 300 г (у мeня леcныe); куpиныe нoжки - 3 шт.; картoфел
ok.ru
(43) Одноклассники
(43) Одноклассники
ok.ru
Весенний цыпленок с овощами
Ингредиенты:
Цыплёнок весом 500–600 г — 2 шт.
Мелкий картофель — 500 г 
Брокколи — 500 г
Шпинат — 300 г
Зеленый горошек — 150 г
Большой стебель лука-порея — 1шт.
Чеснок — 2 зубчика
Молодой зеленый лук — 5–6 стеблей
Горчица — 2 ст. л.
Сливочное масло — опционально
Соль — по вкусу
Свежемолотый черный перец — по вкусу
Приготовление:
1. Лук-порей разрежьте вдоль пополам, промойте от песка и очень мелко нарежьте. Чеснок раздавите, очистите и порубите. Зеленый лук тонко
Весенний цыпленок с овощами Ингредиенты: Цыплёнок весом 500–600 г — 2 шт. Мелкий картофель — 500 г Брокколи — 500 г Шпинат — 300 г Зеленый горошек — 150 г Большой стебель лука-порея — 1шт. Чеснок — 2 зубчика Молодой зеленый лук — 5–6 стеблей Горчица — 2 ст. л. Сливочное масло — опционально Соль — по вкусу Свежемолотый черный перец — по вкусу Приготовление: 1. Лук-порей разрежьте вдоль пополам, промойте от песка и очень мелко нарежьте. Чеснок раздавите, очистите и порубите. Зеленый лук тонко
ok.ru
(43) Одноклассники
(43) Одноклассники
ok.ru
(43) Одноклассники
(43) Одноклассники
ok.ru
Ужин для любимого мужа: ТОП-6 рецептов  Покорит любого мужчину!
1) ШАШЛЫК В ДУХОВКЕ 
Ингредиенты:
 мясо ( свинина ) — 1 кг
 лук репчатый — 2-4 шт.
 уксус — 3 ст. л. ( 2 для маринования лука, 1 для мяса )
 смесь перцев — 0,5 ч. л.
 сок лимона — 3 ст. л.
 сахар — 1 ст. л.
 приправа для мяса — 2 ст. л.
 рукав для запекания
Приготовление:
1. Нарезать мясо небольшими кусочками. Добавить смесь перцев, приправу, 1 столовую ложку уксуса и лимонный сок. Тщательно все перемешать и оставить мариновать
Ужин для любимого мужа: ТОП-6 рецептов Покорит любого мужчину! 1) ШАШЛЫК В ДУХОВКЕ Ингредиенты: мясо ( свинина ) — 1 кг лук репчатый — 2-4 шт. уксус — 3 ст. л. ( 2 для маринования лука, 1 для мяса ) смесь перцев — 0,5 ч. л. сок лимона — 3 ст. л. сахар — 1 ст. л. приправа для мяса — 2 ст. л. рукав для запекания Приготовление: 1. Нарезать мясо небольшими кусочками. Добавить смесь перцев, приправу, 1 столовую ложку уксуса и лимонный сок. Тщательно все перемешать и оставить мариновать
ok.ru
(44) Одноклассники
(44) Одноклассники
ok.ru
7 секретов приготовления вкуснейших котлет.
Прочитав эту статью, вы научитесь жарить такие вкусные котлеты, что вам позавидует любой шеф-повар! Почему у одних хозяек котлеты получаются нежными и сочными, а у других подгоревшими и сухими? Все дело в том, что первые знают и применяют на практике несколько крайне важных секретов приготовления вкусных котлет, которыми я с вами с удовольствием поделюсь.
Секрет 1. Для приготовления котлет используйте смешанный фарш, состоящий на ¾ из говядины, и на
7 секретов приготовления вкуснейших котлет. Прочитав эту статью, вы научитесь жарить такие вкусные котлеты, что вам позавидует любой шеф-повар! Почему у одних хозяек котлеты получаются нежными и сочными, а у других подгоревшими и сухими? Все дело в том, что первые знают и применяют на практике несколько крайне важных секретов приготовления вкусных котлет, которыми я с вами с удовольствием поделюсь. Секрет 1. Для приготовления котлет используйте смешанный фарш, состоящий на ¾ из говядины, и на
ok.ru
(44) Одноклассники
(44) Одноклассники
ok.ru
Случайно увидела,попробовала приготовить,пальчики оближешь!)
Картофельные зразы 
Ингредиенты:
500 гр-.нежирной свинины ; 
1, 5 кг-картофеля; 
1- луковица ; 
50 гр.сливочного масла 
1/2 стакана муки 
100 гр.растительного масла для обжарки зраз 
соль, перец - по вкусу 
Приготовление:
Свиную мякоть пропускают через мясорубку, добавляя соль и перец по вкусу. Лук измельчают, и обжаривают с фаршем. Из картофеля готовят крутое пюре, (остудить) добавляя в него соль, сливочное масло и муку, соль , с
Случайно увидела,попробовала приготовить,пальчики оближешь!) Картофельные зразы Ингредиенты: 500 гр-.нежирной свинины ; 1, 5 кг-картофеля; 1- луковица ; 50 гр.сливочного масла 1/2 стакана муки 100 гр.растительного масла для обжарки зраз соль, перец - по вкусу Приготовление: Свиную мякоть пропускают через мясорубку, добавляя соль и перец по вкусу. Лук измельчают, и обжаривают с фаршем. Из картофеля готовят крутое пюре, (остудить) добавляя в него соль, сливочное масло и муку, соль , с
ok.ru
ВКУСНЕЙШИЙ РУЛЕТ С СЕЛЬДЬЮ ЭТА НОВИНКА ПРИДУМАНА ДЛЯ ТОГО,ЧТОБЫ ДОБАВИТЬ КО ВСЕМ ТОРЖЕСТВАМ, ЧТО -ТО НОВОЕ И НЕОБЫЧНОЕ И ГЛАВНОЕ.ЧТОБЫ БЫЛО ТАК ЖЕ ВКУСНО ...
Ингредиенты: лук, 
сельдь ,
2-3 маринованных огурца ,
сливочное масло ,
яйца ,
пищевая пленка...
Приготовление:
Нарежем мелко лук. Филируем и не крупно режем селедку. Двух крупных штук будет достаточно. Режим меленьким кубиком 2-3 маринованных огурчика. Чтобы "крем" у рулета был нежным, яогурчики чистим от кожуры. Приготовим яичное масло, с
ВКУСНЕЙШИЙ РУЛЕТ С СЕЛЬДЬЮ ЭТА НОВИНКА ПРИДУМАНА ДЛЯ ТОГО,ЧТОБЫ ДОБАВИТЬ КО ВСЕМ ТОРЖЕСТВАМ, ЧТО -ТО НОВОЕ И НЕОБЫЧНОЕ И ГЛАВНОЕ.ЧТОБЫ БЫЛО ТАК ЖЕ ВКУСНО ... Ингредиенты: лук, сельдь , 2-3 маринованных огурца , сливочное масло , яйца , пищевая пленка... Приготовление: Нарежем мелко лук. Филируем и не крупно режем селедку. Двух крупных штук будет достаточно. Режим меленьким кубиком 2-3 маринованных огурчика. Чтобы "крем" у рулета был нежным, яогурчики чистим от кожуры. Приготовим яичное масло, с
ok.ru
(44) Одноклассники
(44) Одноклассники
ok.ru
Котлеты гречневые
Ингредиенты:
Гречка вареная-1 ст
яйцо-2-3 шт
Сыр-100 гр
Лук-1 шт
Масло сливочное-50 гр
Соль,перец
Приготовление:
Лук пожарить на сливочном масле. Сыр потереть на терке. Смешать вареную гречку,лук,сыр. Вбить яйца, посолить, поперчить.
Из фарша сформировать котлеты,обвалять их в муке( делайте это аккуратно, иначе котлеты могут развалиться) и жарить с обеих сторон до золотистой корочки.
Вкусные они и в горячем, и холодном виде.
Приятного аппетита!
Котлеты гречневые Ингредиенты: Гречка вареная-1 ст яйцо-2-3 шт Сыр-100 гр Лук-1 шт Масло сливочное-50 гр Соль,перец Приготовление: Лук пожарить на сливочном масле. Сыр потереть на терке. Смешать вареную гречку,лук,сыр. Вбить яйца, посолить, поперчить. Из фарша сформировать котлеты,обвалять их в муке( делайте это аккуратно, иначе котлеты могут развалиться) и жарить с обеих сторон до золотистой корочки. Вкусные они и в горячем, и холодном виде. Приятного аппетита!
ok.ru
Очень вкусный и простой салат 
Ингредиенты: 
Половина банки консервированной фасоли (смотрите, чтобы в составе были только фасоль, вода и соль) 
3 вареных белка, 2 желтка 
Соленый огурчик 
Зелень, лук 
Для заправки сметана + горчица 
Приготовление: 
Все ингредиенты соединить и заправить.
Очень вкусный и простой салат Ингредиенты: Половина банки консервированной фасоли (смотрите, чтобы в составе были только фасоль, вода и соль) 3 вареных белка, 2 желтка Соленый огурчик Зелень, лук Для заправки сметана + горчица Приготовление: Все ингредиенты соединить и заправить.
ok.ru
Биточки
Ингредиенты:
4 шт вареного картофеля
100 г твердого сыра
150 г ветчины
лук зеленый
соль (если нужно)
перец
2 яйца
1 столовая ложка муки
Приготовление:
Картофель, сыр и колбасу натереть на терке. Добавить яйца, лук зеленый, поперчить и если нужно посолить.
Добавить муку и все хорошо перемешать.
Обвалять в муке, сделать в виде биточков и пожарить их на сковороде.
Подаем, полив сметаной.
Биточки Ингредиенты: 4 шт вареного картофеля 100 г твердого сыра 150 г ветчины лук зеленый соль (если нужно) перец 2 яйца 1 столовая ложка муки Приготовление: Картофель, сыр и колбасу натереть на терке. Добавить яйца, лук зеленый, поперчить и если нужно посолить. Добавить муку и все хорошо перемешать. Обвалять в муке, сделать в виде биточков и пожарить их на сковороде. Подаем, полив сметаной.
ok.ru
САЛАТ "КОРАЛЛ"
Состав:
· филе курицы
· 6-7 крабовых палочек ( можно крабовое мясо )
· 2-3 яйца
· 1/2 большого красного болгарского перца
· помидор
· соль
· белый перец
· майонез
Приготовление:
Отварить филе курицы, остудить.
Яйца сварить.
Помидор взять только стенки, жидкость с серединки убрать.
Помидор, перец, филе и яйца нарезать кубиками. Добавить соль, перец и майонез.
САЛАТ "КОРАЛЛ" Состав: · филе курицы · 6-7 крабовых палочек ( можно крабовое мясо ) · 2-3 яйца · 1/2 большого красного болгарского перца · помидор · соль · белый перец · майонез Приготовление: Отварить филе курицы, остудить. Яйца сварить. Помидор взять только стенки, жидкость с серединки убрать. Помидор, перец, филе и яйца нарезать кубиками. Добавить соль, перец и майонез.
ok.ru
ФИТНЕС-ЗАПЕКАНКА: ТОП-6 ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ 🍰
1) Творожно-банановая запеканка
Ингредиенты:
● 400 грамм обезжиренного творога
● 2 яйца 
● 4 банана 
● 2 ч. л. корицы
Приготовление:
1. Взбиваем творог, яйца, бананы, корицу в блендере (лучше начать с бананов и яиц, потом добавить творог и корицу. 
2. Залить в форму (удобнее в силиконовую) и поставить в духовку на 35 минут. 
В запеканку можно добавить любые ингредиенты на Ваш вкус: ягоды, фрукты, сухофрукты, орехи.
2) Творожно-овсяная фитнес-запе
ФИТНЕС-ЗАПЕКАНКА: ТОП-6 ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ 🍰 1) Творожно-банановая запеканка Ингредиенты: ● 400 грамм обезжиренного творога ● 2 яйца  ● 4 банана  ● 2 ч. л. корицы Приготовление: 1. Взбиваем творог, яйца, бананы, корицу в блендере (лучше начать с бананов и яиц, потом добавить творог и корицу.  2. Залить в форму (удобнее в силиконовую) и поставить в духовку на 35 минут.  В запеканку можно добавить любые ингредиенты на Ваш вкус: ягоды, фрукты, сухофрукты, орехи. 2) Творожно-овсяная фитнес-запе
ok.ru
Полезно знать
Полезно знать
ok.ru
Мексиканский суп с фасолью и кукурузой
 Ингредиенты:
Для супа:
2 столовые ложки масла авокадо, из виноградных косточек или кокосового,
1/2 луковицы нарезанной кубиками,
3 зубчика чеснока, измельчите,
1/2 красного или оранжевого перца, нарежьте кубиками,
1 чайная ложка тмина,
1 чайная ложка порошка чили,
1 1/2 чашки соуса сальса, (можно приготовить самим по нашему рецепту),
4 чашки овощного бульона,
2 столовые ложки  кокосового сахара или кленового сиропа,
425 гр. фасоли, отваренной в подсоленной
Мексиканский суп с фасолью и кукурузой  Ингредиенты: Для супа: 2 столовые ложки масла авокадо, из виноградных косточек или кокосового, 1/2 луковицы нарезанной кубиками, 3 зубчика чеснока, измельчите, 1/2 красного или оранжевого перца, нарежьте кубиками, 1 чайная ложка тмина, 1 чайная ложка порошка чили, 1 1/2 чашки соуса сальса, (можно приготовить самим по нашему рецепту), 4 чашки овощного бульона, 2 столовые ложки  кокосового сахара или кленового сиропа, 425 гр. фасоли, отваренной в подсоленной
ok.ru
(46) Одноклассники
(46) Одноклассники
558539095573519355735120557350485529357555067381520151045201476351853328514872825148689051486879514867585148668451486477514849695148494551484858514847235148437551481723514785645147209251472059514659545145433851454088514537325145359851453498514424705144237651429130514289665142881551428762514173255141710151417075514167725141676151404917514048815140161951377226513649015136446551363617513635025136306951362638513558435135566951355644513556175135531851355196513545995132974451329584
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу