Психическое здоровье

Крупное международное исследование проверило, как короткие практики благодарности влияют на настроение и другие показатели самочувствия.

Кливлендская клиника объясняет различия между метилфенидатом и амфетаминовыми препаратами, их длительностью действия и возможными побочными эффектами.

Объяснение специалистов о том, как обычно меняются этапы восстановления и почему путь не бывает линейным.

Разбор действия назначаемого препарата и причин, по которым его используют вместе с поддержкой и терапией.

Практические приёмы, которые помогают немного успокоиться и вернуть ясность в течение дня.

Обзор исследований связывает чтение для удовольствия с лучшим самочувствием и более медленным когнитивным снижением.

Эксперт Cleveland Clinic объясняет, как поддерживать общение и умственную активность при MCI или ранней болезни Альцгеймера.

Аутистическое выгорание может проявляться сильным истощением, сенсорной перегрузкой и временной потерей привычных навыков.