Одно яйцо в неделю — несусветная глупость | Я ЗДОРОВ! Яйцо — это продукт, который вызывает неименные споры тех, кто недоволен высоким содержанием холестерина и альбумина, и тех, кто расхваливает его питательную ценность. Что вообще может нам дать яйцо?