Еда и напитки
sso.passport.yandex.ru

40 продуктов с низкой гликемической нагрузкой: оптимальный рацион для контроля веса, аппетита и глюкозы крови Статья автора «Nice&Easy» в Дзене ✍: Всем привет! У нас не прекращаются споры о том, важен ли гликемический индекс. Учитываем ли мы его в рамках Системы. Важен. Учитываем.
sso.passport.yandex.ru

Лишний вес и повышенный инсулин: 10 верных способов никогда не похудеть и набирать по 5-7 кг в год – рубрика «Вредные советы» Статья автора «Nice&Easy» в Дзене ✍: Всем привет! Сегодня мой любимый формат – рассуждения а contrario. Поговорим о том, как делать не надо. И замечательных вам выходных!
passionforum.ru

Вкусная домашняя ПИЦЦА ! Секреты идеального теста для пиццы у вас на кухне. Сегодня готовим идеальную пиццу с салями прямо дома! Хрустящее тесто, тянущийся сыр и ароматная салями — всё, что нужно для настоящего вкуса! Идеально для ужина, вечеринки или просто, чтобы побаловать себя и семью. Смотрите до конца, и я покажу все секреты, чтобы ваша пицца...
passionforum.ru

Универсальное тесто на майонезе Подходит для любой выпечки!Выпечка из майонезного теста долго не черствеет. Годится для любой начинки.Ингредиенты:- 150 гр майонеза- 0,5 чайной ложки соли- 3 чайных ложки сахара- 25 гр дрожжей- около 4 стаканов муки- 1 стакан воды Дрожжи развести в воде, добавить майонез, соль,...
ok.ru

Пирог «12 ложек»
Ингредиенты:
- Яйца — 3 шт.
- Соль — щепотка
- Сахар — 12 ст. л.
- Мука — 12 ст. л. (с небольшой горкой)
- Молоко — 12 ст. л.
- Масло растительное — 12 ст. л.
- Разрыхлитель — 10 г
- Ванилин — 1 г или 1 пакетик ванильного сахара (8–10 г)
- Ягоды (свежие или замороженные) — 200 г
povarenok.ru

Молочный напиток из кэроба. Этот напиток станет прекрасной альтернативой обычному какао, особенно для тех, кто следит за здоровьем или имеет аллергию на какао-продукты. Также, в отличие от какао, кэроб обладает природной сладостью, поэтому напиток получается мягким и не требует большого количества подсластителей.
ok.ru

Домашняя килька в томате — вкуснее и полезнее магазинной!
Ингредиенты (на 14 банок по 0,5 л):
Рыба (килька, салака или мелкая сельдь) — ~3,4 кг
Лук — 450 г
Морковь — 350 г
Чеснок — 6–7 зубчиков
Томатная паста — 760 г (2 банки по 380 г)
Паприка хлопьями — 3 ст. л.
Вода — 2,1 л
Соль — 70 г (≈5 г на банку)
Сахар — 140 г (≈10 г на банку)
Чёрный перец горошком — по 3 шт. в каждую банку
Душистый перец — по 1 шт. на банку
Лавровый лист — по ½ листа на банку
Растите...
povarenok.ru

Мясной хлеб Леберкезе (Leberkäse). Аппетитный мясной хлеб Леберкезе имеет богатую историю, уходящую корнями в XIX век. Изначально он был создано как экономичный способ приготовления мяса, поскольку позволял экономить деньги благодаря смешиванию разных видов мяса. Сегодня же этот рецепт стал популярным блюдом немецкой кухни, известным своей вкусом. Ищете оригинальный и вкусный рецепт мясного хлеба, который станет украшением любого стола? Представляем вам Леберкезе — традиционный немецкий мясной…
passionforum.ru

Салат "Мимоза" по-новому (ПП версия) Мимозу на этот Новый год модно подавать в порционных стаканчиках и вместо консервов добавлять слабосолёную рыбу..Получилось 3 стаканчика по 100 мл.Вес готового салата 380 г.КБЖУ на 100г.: 127/9.9/6.8/6.1.Ингредиенты:- 100 г консервы горбуша или скумбрия/сардина, например.- 90 г варёного...
povarenok.ru

Томатный расам. Традиционный вариант. Согласно статье в журнал "Times of India" ни одно индийское застолье не обходится без расама, представляющего собой острый овощной бульон, который, как говорят, стимулирует аппетит и способствует пищеварению. Его можно подавать как амюз- буш, как диджестив, как гарнир, а в данном случае, как основное блюдо с рисом, что и является традиционным вариантом.
youtube.com

Вяленые сливы СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ: НА 0,5л БАНКУ:
• 1,2 кг - 1,3 кг слив
• 1/2 ч.л. соли
• 2 ст.л. сахара
• 1 ст.л. 6% яблочного или виноградного уксуса
• 200 г растительного масла
• 5-6 зубков чеснока
• перец чили
• 1/2 ч.л. сухого базилика
• 1/2 ч.л. орегано
• 1/3 ч.л. молотого кориандра
• 1/4 ч.л. розмарина
• щепотка молотого кардамона
• щепотка молотой корицы
vk.com

Пост на стене 🔥 ПЕЧЕНЬЕ “КРЫЛЬЯ АНГЕЛА”.Это именно те самые “Крылья Ангела” - воздушные, рассыпчатые и невероятно мягкие. У них неповторимый, нежный сливочный вкус с лёгкой ванильной ноткой, который ни с чем не спутаешь.Секрет их божественной текстуры и богатого вкуса очень прост! Я использую только проверенные продукты, например, сметану «Простоквашино», которую производят здесь же, на нашем Казанском заводе. Её натуральный сливочный вкус и идеальная...
povarenok.ru

Пицца с салями. Сегодня готовим идеальную пиццу с салями прямо дома!
Хрустящее тесто, тянущийся сыр и ароматная салями — всё, что нужно для настоящего вкуса!
Идеально для ужина, вечеринки или просто, чтобы побаловать себя и семью.
Смотрите до конца, и я покажу все секреты, чтобы ваша пицца получилась как из пиццерии! Текстовый рецепт в комментариях!
sso.passport.yandex.ru

Баклажаны и перец на зиму. По рецептам из журнала «Работница» | Правильно, готовим! | Дзен