ХОРОШАЯ ДИЕТА ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОЕСТЬ! [пробуем сами, делимся с подружкой] Совет ФИТНЕСС-ТРЕНЕРА: Цифры на весах уже давно показывают, что пора худеть.. Но так хочется покушать.. А дальше опять стресс.. набор веса.. эх... Не отчаивайтесь! Ведь можно похудеть не отказываясь от еды! Итак: 1-ый день 400г отварного мяса и 300г ... Читать полностью в источнике »