Татьяна***

Сохранено 05.06.2013, 6:09:49 из МАСТЕРСКАЯ ТЕЛА. КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ в Йога | Категория Спорт и фитнес

Как правильно дышать на тренировке! Дышать или не дышать, вдыхать или выдыхать, насколько долгим должен быть вдох и насколько коротким выдох?
Как правильно дышать на тренировке! Дышать или не дышать, вдыхать или выдыхать, насколько долгим должен быть вдох и насколько коротким выдох?   Подробнее