Думаю, вы не раз слышали: «Я ничего не ем, а вес набираю», что хочется сказать в ответ? Не ври, конечно ты ешь и скорее всего много. В наборе лишнего веса мы привыкли обвинять вкусную еду и неумение себя контролировать, но есть еще несколько факторов, которые влияют на это процесс.