Холестерин. 27 способов снизить и удерживать его на низком уровне - Всегда в форме! При наличии близких по значению терминов — пищевой холестерин, сывороточный холестерин, ЛПВП-холестерин и ЛПНП-холестерин — вам, возможно, будет нелегко отличить хороший от плохого и вредного. Вот что надо знать, чтобы не путаться.