Апельсиновая диета для похудения на 3 дня - Диеты со всего света Краткосрочная апельсиновая диета поможет восполнить дефицит витамина C. Три дня на апельсинах – хорошая профилактика авитаминоза. Плюс, этот солнечный фрукт содержит клетчатку, поэтому никаких дополнительных мер для очищения кишечника вам не потребуется. Цитрусовая диета подойдет как сторонницам экспресс-похудения, так и поклонницам здорового питания. Существует множество вариантов, главное – все делать в меру.