Хочется:шоколада Не хватает:магния Источник:орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые. Хочется:хлеба Не хватает:азота Источник:продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи). Хочется:сладкого Не хватает: глюкозы Источник: мед,сладкие овощи,ягоды и фрукты. Хочется:жирной пищи Не хватает:кальция Источник:брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут Хочется:сыра Не хватает:кальция и фосфора Источник:брокколи,молоко,творог Хочется: кислого Не хватает витамина С