В случае недомогания вы можете помочь себе сами, воспользовавшись рецептами народной медицины. Если у вас болит голова, попробуйте приложить к вискам, лбу и затылку листья свежей капусты. Или приложить к вискам разрезанную надвое луковицу, но учтите, что передозировка лука может негативно повлиять при заболеваниях желудка, печени и почек. При переутомлении, усталости, стрессах примите на ночь стакан настоя из равных частей цветков ромашки, листьев мяты, плодов фенхеля, корня валерианы.