ПРОСТАЯ ДИЕТА поможет вам нормализовать свой вес. Известный американский диетолог Барбара Роллс предложила простую диету, которая помогает устранить лишние килограммы. Придерживаясь данной диеты можно кушать то, что нравится, и при этом не отказывай себе в каких-то определенных продуктах. Одно из названий данной диеты звучит так: смешивай и соединяй. Простая диета для похудения имеет одно но, которое состоит в том, что сочетание продуктов должно происходить по указанной автором системе.