Светлана

Сохранено 25.06.2013, 4:41:55 из Восточная кухня в Салаты | Категория Еда и напитки

Питательный и полезный израильский рубленый салат, с помидорами и мятой. Приятного аппетита!
Питательный и полезный израильский рубленый салат, с помидорами и мятой. Приятного аппетита!   Подробнее
Израильский рубленый салат
Ингридиенты
  • Корица молотая 1 ч. л.
  • Лимон 2 шт.
  • Лук зелёный 1 пучок
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Масло оливковое Extra Virgin 2 ст. л.
  • Мята свежая 1 пучок
  • Огурцы 3 шт.
  • Перец сладкий (болгарский) 1 шт.
  • Перец чёрный молотый 1 ч. л.
  • Перец чили свежий 0.5 шт.
  • Петрушка свежая 1 пучок
  • Помидоры 3 шт.
  • Соль экстра 1 щепотка
  • Сумах (сумак) 1 щепотка
  • Чеснок 2 зубчик
Инструкция
  • Для приготовления Израильского рубленого салата возьмём помидоры, огурцы, лимоны, сладкий перец, перец чили, чеснок, лук репчатый, лук зелёный, петрушку, мяту, оливковое масло, соль, перец, корицу, сумах.
  • Помидоры, огурцы, сладкий перец моем и нарезаем довольно крупными кубиками.
  • Лук репчатый, чеснок и перец чили измельчаем максимально мелко.
  • Нарезаем зелень.
  • На тёрке натираем цедру 2 лимонов, остальное нам не понадобится.
  • Все ингредиенты соединяем в глубокой миске.
  • Добавляем специи и оливковое масло.
  • Перемешиваем и наш салат готов. Можно подавать. Приятного аппетита!

Алла Петрова
ПОЛУЧИТЕ ДЕНЬГИ! Подробнее https://tinyurl.com/3443434
 
Питательный и полезный израильский рубленый салат, с помидорами и мятой. Приятного аппетита!