Как похудеть и не набрать вес после похудения. Метаболизм и похудение Что такое обмен веществ. Проще говоря, это количество энергии или калорий, которые необходимы телу чтобы работать. Повышенный метаболизм является эффективным способом, чтобы похудеть. Тело использует калории, чтобы обрабатывать и переварить пищу которую вы едите, он использует калории, чтобы поддерживать мышцы тела, чтобы ваши органы функционировали должным образом. Далее>>> http://q99.it/VZ4pgbp