Лимонная диета? Что-то новенькое! Обсудим? Поздняя осень и начало зимы – основная пора укреплять иммунитет. Повышает защитные силы организма витамин С, который, как известно, находится в цитрусовых. Лимон – это тот фрукт, который богат витаминами С, А, В2, калием, пектиновыми веществами, содержит фитонциды и кумарин.