ЕДА НОЧЬЮ - 8 ПРОДУКТОВ **Свекла -бетаин, жировой обмен; Яйца вкрутую -белок, полезные жиры; Омлет из белков - с перцем, куркумой; Творог - с корицей, кокос/стружкой, мёд; Черника; Сельдерей -клетчатка и вода; Морковь -отлично насыщает, витамины и антиоксиданты; Печеные яблоки - с корицей, мёдом, в МВП - к крепкому сну.