Еда и напитки
t.me

Натуральный, коллагеновый зефир!
Максимум белка, минимум калорий!
Ингредиенты:
-250 гр. мягкого творога.
-200 гр. клубники.
-2 ст.л. желатина + 50 мл. воды.
-50-100 мл. воды.
-Сахарозаменитель по вкусу.
Приготовление:
1. Клубнику проварить 5 минут с водой и сахарозаменителем, если замороженная то 10 минут, чуть остудить.
t.me

0:30
Хачапури без вреда для фигуры!
Для основы:
-Творог 2% 200 гр.
-Яйцо 1 среднее куриное.
-Соль по вкусу.
-Мука рисовая 40 гр.
Мешаю всё в однородную массу, леплю форму мокрыми руками, ставлю в разогретую духовку на 180С, на 20 минут.
Дополнительно сверху:
Сыр легкий 16 гр. Желток, чтобы добавить сверху и он растекался.
t.me

Вкусный низкокалорийный завтрак!
Ингредиенты:
-Лаваш.
-360 гр. творога (2 пачки) не жирный.
-1 яйцо.
-1 ч. ложка сахара (или сахзам).
-Замороженная вишня.
Приготовление:
Творог, яйцо и сахар смешать, выложить равномерным слоем на лаваш. Сверху разложить вишню, свернуть в рулет. Можно поделить рулет на две половины, или оставить так. Смазать яйцом (желток), посыпать сверху кунжут по желанию. Запечь в разогретой духовке 180-190С 15 минут. До румяной
t.me

Вкусная шарлотка без лишних калорий!
Ингредиенты:
-Яблоки примерно 500 гр. (я люблю нарезать крупными дольками, так пирог получается сочнее).
-Бананы 2 шт.
-Яйца 2 шт.
-Геркулес молотый в муку 80 гр. + 1 ч.л. разрыхлителя.
-Корица по вкусу.
-Сливочное масло 20 гр. растопленное.
Приготовление:
Выпекаем пирог при 180 градусах, около 30 минут. Если у вас нет силиконов формы, обязательно используйте пекарскую бумагу для вашей формы.
sloosh.ru

Английский кетчуп Ингредиенты:3,9 кг помидоров,0,1 л (100 мл) 10%-ного уксуса,750 г сахара,50 г соли,2 г красного перца,5 г молотого имбиря,3 г молотой корицы,3 г молотой гвоздики,500—600 г измельченного лука и сельдерея,4 л. воды.Приготовление:Сварить в эмалированной посуде измельченные...
sloosh.ru

Яичные блинчики с уткой и соусом хойсин Ингредиенты:яйца куриные - 4 шт. мука пшеничная - 50 г вода - 50 мл лук зеленый - 10 г утиные грудки - 1 шт. масло растительное - 20 мл огурцы - 100 г перец сладкий - 50 г пекинская капуста - 50 г соль - по вкусу перец черный молотый - по вкусу моус хойсин - 4 ч....
sloosh.ru

Замороженные лимоны Поместить промытый лимон в морозильную камеру холодильника.После того, как лимон заморожен, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпьте им ваши блюда.Посыпайте им все овощные салаты, мороженое, супы, крупы, макароны, спагетти, рис, суши, блюда из рыбы. Все...
sloosh.ru

Шоколадно-банановая паста Такой джем может храниться до 2-х недель в холодильнике. Вкусно намазывать на булочку или на свежий хлеб, добавлять в творог (получается очень интересный десерт) и конечно просто есть ложками без ничего. Также джем можно использовать в качестве начинки для маффина, крема для торта,...
sloosh.ru

Картофельные ньокки с мускатным орехом Ньокки – это итальянские клецки. Подавай их со сметаной или томатным соусом.Ингредиенты: картофель - 1,5 кг яичные желтки - 3 шт. мука - 3-6 ст. л. перец - 2 ч. л. мускатный орех - 0,5 ч. л. соль - 1 ст. л.Приготовление:1. Картофель помыть, очистить от кожуры и отварить до...
passionforum.ru

Творожный десерт без выпечки Десерт за 10 минут — просто тает во рту!Мечтаете о лёгком десерте без духовки и лишнего сахара?Ловите мой любимый экспресс‑рецепт! 🤍Ингредиенты (на 2 порции):▫️ 200 г творога (лучше мягкий, 5%)▫️ 100 г густого йогурта или сметаны▫️ 1 ч. л. мёда или сиропа агавы▫️ ванилин (по...
sso.passport.yandex.ru

Тратим ДЕНЬГИ на НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ. Закупка продуктов на Новый год | Галина Кухня | Дзен
rutube.ru

В этом видео подробно показываю простой и быстрый способ приготовления густого, ароматного и вкусного джема из чёрной смородины. Для рецепта понадобятся только чёрная смородина и сахар в равных пропорциях (1 кг смородины на 1 кг сахара) и 200 мл. воды. Ягоды промываю и засыпают сахаром, водой и отваривают до растворения сахара. Измельчаю при помощи погружного блендера или можно пропустить через мясорубку прямо вместе с кожицей и семечками, что позволяет сохранить максимал...
cookinglib.ru

Так Пирожки готовить только моя Свекровь. Муж в шоке от результата. Теперь готовлю только так Ингредиенты300 мл тёплый молоко1 ч. л соль1 шт яйцо10гр дрожжи4 ст. л растительное масло600гр мука+/-Начинка400гр фарш2 шт лукСоль, Зира, кориандр, чёрный перец, паприкаЗелень200гр сырСверху смазать 1 шт яйцо
rutube.ru

Самые вкусные, хрустящие огурцы на зиму по секретному рецепту из Макдональдс. ⠀ ● огурцы 1,4 кг ● соль 2 ст.л ● яблочный уксус 220 гр ● сахар 200 гр ● куркума 1 ст.л (10гр) ● красный острый перец 1\3 ч.л ● горчица горошком 2 ст.л Приятного Аппетита !!! Music by https://www.bensound.com/free-music-for-videos License code: WZ7EJDWVWX3QXZDQ
povarenok.ru

Суп-пюре из кабачков с сыром. Суп, который стоит попробовать каждому! Всего несколько копеечных ингредиентов — и у вас на столе ароматный суп-пюре из кабачков! Готовится за считаные минуты, а вкус сказочный! Кабачков много не бывает. Сегодня покажу, как из самых простых и доступных продуктов приготовить вкуснейший суп-пюре. Бюджетно, быстро и очень нежно!