ПРОСТАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ Многочасовое пользование компьютером, работа по ночам, длительное нахождение за рулём – вызывают колоссальные зрительные нагрузки. Естественно, ведь информация из окружающего мира примерно на 90% воспринимается глазами. На этой почве могут развиваться утомление и снижение остроты органов зрения, неминуемы обострения офтальмологических заболеваний. Комплекс очень простых упражнений поможет улучшить кровообращение и укрепить глазные мышцы. Нужно лишь выделить любое…