

dukandiet.ru
24.08.2015, 6:47:46
Нежная печеночная запеканка | Диета Дюкана 500 г куриной печени, 2 яйца, 1,5 ст.л. овсяных отрубей. Печень пропустить через мясорубку. Отделить желтки от белков. Белки взбить в крепкую пену. Желтки смешать с молотыми отрубями и смешать с печенкой. Аккуратно ввести в эту смесь белки. Вылить в силиконовою форму и запекать в духовке 15 минут.
Нежная печеночная запеканка | Диета Дюкана
500 г куриной печени,
2 яйца,
1,5 ст.л. овсяных отрубей.
Печень пропустить через мясорубку.
Отделить желтки от белков. Белки взбить в крепкую пену. Желтки смешать с молотыми отрубями и смешать с печенкой. Аккуратно ввести в эту смесь белки.
Вылить в силиконовою форму и запекать в духовке 15 минут.