dukandiet.ru
21.09.2015, 13:53:29
Капустные блинчики из отрубей | Диета Дюкана 120-150 г молодой капусты, 2 яйца, 2 ст. л. овсяных отрубей, соль, растительное масло. Нашинковать капусту. Помять ее в руках и посолить по вкусу. Добавить яйца и отруби. Тщательно перемешать. Если нужно, добавить еще соль. На тефлоновую сковородку капнуть совсем немного растительного масла. Выкладываем на сковородку и жарим до золотистой корочки.
Капустные блинчики из отрубей | Диета Дюкана
120-150 г молодой капусты,
2 яйца,
2 ст. л. овсяных отрубей,
соль,
растительное масло.
Нашинковать капусту. Помять ее в руках и посолить по вкусу. Добавить яйца и отруби. Тщательно перемешать. Если нужно, добавить еще соль.
На тефлоновую сковородку капнуть совсем немного растительного масла.
Выкладываем на сковородку и жарим до золотистой корочки.