Спящий кот на пляже (программа для сна) - YouTube: Спящий кот на пляже — это разновидность дельта-медитаций для погружения в глубокий сон. Специальные частоты "вмонтированы" в мурлыканье кота и шум волн. Первые 30 минут идет подготовка к переходу к дельта-ритмам, а последние 20 минут идет чистый дельта-ритм на частоте 2,8Гц.

Спящий кот на пляже (программа для сна) - YouTube: Спящий кот на пляже — это разновидность дельта-медитаций для погружения в глубокий сон. Специальные частоты "вмонтированы" в мурлыканье кота и шум волн. Первые 30 минут идет подготовка к переходу к дельта-ритмам, а последние 20 минут идет чистый дельта-ритм на частоте 2,8Гц.