Осенний авитаминоз: признаки и способы лечения Эксперты поделились советами, которые помогут вам определить, есть ли у вас авитаминоз, а также эффективно его устранить. Начало осени насыщено витаминами, но со временем и наступлением холодов их становится все меньше и меньше. Некоторые люди не придерживаются правильного питания и поэтому сезон витаминов для них не имеет никакого значения. В следствие нехватки витаминов в организме человека начинают происходить серьезные нарушения.