Что такое суперсет | Журнал "JK" Джей Кей Суперсет, или суперсерия, означает выполнение атлетом без отдыха двух упражнений подряд на мышцы - антагонисты

Что такое суперсет | Журнал "JK" Джей Кей Суперсет, или суперсерия, означает выполнение атлетом без отдыха двух упражнений подряд на мышцы - антагонисты