Рассказываю, как муж похудел на 2,6кг за неделю, какое у него было меню с 22.02 по 29.02. 😀 👉🏻Завтрак: Овсяная каша с орехами и сухофруктами. Каша была в банке из магазина (я ее купила, чтобы варить на пару, но она была без пара) 🍲Обед: Суп-пюре из брокколи и цветной капусты. Все овощи варила в пароварке. А потом измельчила в блендере. Получилось пюре 🥗Ужин: Салат из капусты, огурцов, морковки и перца. Огурцы и перец брала из баночки из магазина. Капусту, зелень и морковь тоже брала с полки в…
zoom_in