Как изменив время приёма пищи, можно сбросить вес - Народная медицина - медиаплатформа МирТесен Изменив время приёма пищи, вы сбросите вес и укрепите здоровье. Завтрак должен быть солиднее обеда, но есть его разрешено не утром, а позже, когда проснётся аппетит. Обед лучше совместить с ужином. Количество еды за день может быть обычным, но лишние килограммы всё равно будут таять. Это последние