Паровой куриный рулет с мандаринами и черносливом 


На 100 гр - 141.85 ккал  белки - 18.72  жиры - 5.86  углеводы - 2.83 

Главная прелесть этого рулета заключается в том, что начинка в нем может быть какой угодно: овощной, грибной, или как тут — фруктовой. Куриное мясо вообще неплохо сочетается со сладкими фруктами — например, с грушами или абрикосами, которые для усиления вкуса лучше брать не в свежем, а сушеном виде. А чтобы сбалансировать сладость, можно добавлять поб...